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ブログ&お役立ち情報

コロナウイルスとは・・・(土曜日は次亜塩素酸水を配布しています)

2021.03.31

春の日差しが少しずつですが感じられるようになってきましたね。

ぴーす整体整骨院ではコロナ感染抑制の観点から次亜塩素酸水の無料配布を続けています。

コロナウイルス

ヒトに4種類のコロナウイルスは、HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1などがあるそうです。

風邪の10~15%すらいはこれらのコロナウイルスが原因となって起こされているそうです。

多くは冬季に流行のピークが訪れ、大半の人は6歳までに感染を経験するそうです。

コロナウイルスがなぜ、今も猛威を振るっているのか・・・

抵抗力(免疫)に頼るしかない状態が続いていたのがワクチン接種が始まる前までの状況ですね。

今ではワクチン接種も進んでいますが、ブレイクスルー感染なども報告されています。

 

それは全く新しい型のウイルスなのでヒトがそのウイルスに対しての防御力がない状態だからです。

 

コロナ以外の菌・ウイルスに対してもそうですが、最終的には個人の免疫力にかかってくる部分もあります。

 

それ以外では、やはり予防・消毒など初期から行われていたことを取り組み続ける必要があるかと思います。

大半のウイルスには次亜塩素酸水が有効性を示しています!

小さな取り組みもやがて大きな流れで実を結ぶ!みなさんも身近な所から再度消毒、手洗いを。

ぴーす整体整骨院

 

 

ぎっくり腰になりやすい時期です><

2021.03.23

こんにちは!神戸市西区、市営地下鉄「西神南駅」にあるぴーす整体整骨院のスタッフがお贈りするブログ。

今回のテーマは「ぎっくり腰注意報」です。

ぎっくり腰とはみなさんご存知の方も多いと思いますが大雑把に言って「急に腰が痛くなって動けなくなる(もしくは動きにくくなる)」状態です。

大雑把すぎると思われた方!安心してください^^次回ぎっくり腰について詳しく説明させていただきますので!

今回は表題にもある通り「ぎっくり腰注意報」。

なんだそれと思われた方も多いかと思いますが・・・僕自身この仕事を始めて早10数年経ちましたが

多いんです!

この時期!

ぎっくり腰になる方が!

原因としては気温、体温の変化、引っ越しや環境の変化で掃除や重いものを持つことが多くなる。

花粉症やPM、黄砂などでくしゃみや咳をすることが多くなりそれで腰に負担がかかる。

などなど考えられますが

もう毎年この時期になると腰の痛みを訴えてこられる方の多いこと・・・><

怪我したらなるべく早いうちの治療が必要ですができればならないに越したことはないですよね。

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ぴーす整体整骨院【神戸市西区】からの求人

2021.03.12

こんにちわ!神戸市西区ぴーす整体整骨院から求人のお知らせです!

 

西神南の駅構内にある整骨院で仕事してみたい・・・そんな方に久々の求人情報を!

 

ぴーす整体整骨院では業務拡大の為、現在「鍼灸師」の皆さんのご応募をお待ちしております!

 

 

業務内容は

 

もちろん施術!から院の運営~果ては経営まで幅広く行っています!

 

新卒の方もそうでない方も

 

「整骨院の仕事って何するの?」

 

そんな不安があるかと思います。

 

柔道整復師さんや鍼灸師さんだけではなくセラピストさんやマッサージ師さんもですが

 

一番大切な事は何でしょう・・・

 

それは

 

元気になってもらいたい!

 

そんな気持ちじゃないでしょうか。

 

ではそのために必要な事って何でしょうか。

 

もちろん気持ちだけじゃ人に元気になってもらうなんてできません><

 

 

そうです!

 

必要なのは

 

元気になってもらうための

 

「知識」・「技術」・「コミュニケーション」

 

ぴーす整体整骨院ではまず、この3つをしっかり身につけていただきます!

この3つを身につけたアナタにはきっとこんな言葉がかけられるでしょう

 

 

「ありがとう!」「頼りにしてる!」

 

まず、そう言ってもらえる人になれるよう研修します!

 

そして次に必要なのが

 

「運営」「経営」

 

こちらも最初の3つを磨きながら勉強する事ができます!

 

そしてもう一つ就活で大事なことは

 

勤務地が多い!

 

兵庫県だけでもグループ院が13院もあります!

 

興味を持たれた方!

 

近くで探してみようかなーと思われた方も是非!↑のリンクからホームページをご覧になってください!

 

この記事を見られたお仕事を探されている方に良い出会いがありますように^^

 

 

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【神戸市西区】ぴーす整体整骨院【ストレートネック】

2021.03.07

神戸市西区西神南駅構内のぴーす整体整骨院スタッフがおおくりする「ストレートネック」

ストレートネックまたの名をスマホ首!

スマホを触っているときの首の角度や体の姿勢を

気にしたことはありますか??(ノ ̄▽ ̄)

今の時代、誰でも日常的に使っているスマートフォンですか、

電車や街中でスマホを使っている人を見まわすと、

みんな頭が下がっており体の姿勢が非常に悪いですね(。-∀-。)

スマホを使うときは、手元で操作することが多いので、

体全体が前かがみになっています!

いわゆる猫背な姿勢になっているということですね♪( ´▽`)

猫背の姿勢はいいことはありません(-_-

体が前かがみになっている猫背の悪い姿勢が続くと、頭の支えている首が疲れて
肩にまで影響が出てきて、腰も痛くなるという負の連鎖が体に現れます(≡ε≡;)

上の写真の様に、正常な人の首とスマホを普段から使用している首です!
スマホ首の方は、首の骨がすごく真っ直ぐになってますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

また、スマホを目に近づけることになるので眼精疲労や視力低下を引き起こす確率も高くなります(>_<) 見た目にも、猫背は美しくないですし、年齢よりも老けて見られてしまいますm(__)m まとめ!! スマホを使うときは、よい姿勢を意識してみましょう! 大事なのは、スマホ持つ手を高くすることです! スマホはお腹の前ではなく、目の高さに持ち上げましょう! 手が疲れるようなら、もう片方の手をスマホを持つ手の腕の下に添えて支えましょう! スマホを触っている時間は案外長いものです(>_<)
触っている時間は意識して首の角度や体の姿勢には気をつけましょう( `ー´)ノ

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【花粉症対策】鍼はどうですか?【神戸市西区】

2021.02.14

花粉症でお困りの方。、ぴーすスタッフの花粉症も鍼しています^^

 

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オンライン診療について

2021.02.02

緊急事態宣言もまだ続いていますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

オンライン診療についてお話させていただきます。

 

オンライン診療とは読んで字のごとくインターネットを使った診察方法です。

 

自宅から出かけられない、病院行くのもコロナが不安・・・

 

そんな状況を鑑みて厚生労働省が時限的に一般の病院、診療所に対して解禁されることになりました。

 

つまり、極端に言えば『どこでも』『簡単に(スマホなど通信機器が必要です)』『医師の診察が受けられる』という事です。

 

医師からの薬の処方はもちろんの事、医師への相談なども可能となっております。

 

 

お困りの方はお気軽にご相談ください!

神戸市西区ぴーす整体整骨院からの「アキレス腱炎ってなに?」

2021.01.31

神戸市西区ぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするこのブログ。本日のお題は「アキレス腱炎」

アキレス腱炎は使いすぎによるオーバーユース(いわゆる使いすぎ症候群)のひとつで、繰り返しのストレスによりアキレス腱に微細な部分断裂や瘢痕化(はんこんか)が生じており、腱が変性して 痛みがでてくる病態です。

アキレス腱はパラテノンという薄い膜でおおわれています。この部分に炎症を生じた場合をいわゆるアキレス腱周囲炎といいます。

主に30台半ばから40歳にかけて特に女性に発生することが多いのも特徴です。男性でもジョギングなどが趣味の方はやはりアキレス腱炎の痛みが出る方も多くなってきます。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の主な原因は???

加齢変化のひとつである腱の変性が起こる中年以上の市民ランナーやウォーキングをしている人に多く発症します。使いすぎが原因しているために、運動量と発症には密接な関係があり、歩き方や走りかのフォームなども原因になります。

もともと扁平足(へんぺいそく)などの足部変形を持っている方も発症の原因には多いですね。

痛みの症状の現れ方
かかと部のアキレス腱付着部から上方2〜6cm部分に腫脹(しゅちょう・はれる)して、押すと痛みが増強します。

運動したあとや朝起きた時の歩き始めに痛みが強く、症状が進行すれば安静にしていても痛いことがあります。 進行すれば足関節の動きが悪くなり、アキレス腱周囲炎では足関節を動かすとアキレス腱にきしむような摩擦音が聞こえることがあります。

整形外科的アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の検査と診断
X線検査でははっきりと診断がつかないことも多いですが、まれに石灰沈着している場合などにはわかることがあります。 白っぽく写ったりします。

MRIをとると腱がふくらんでいるのがよくわかり、変性の程度などの詳細な診断が可能です。また、超音波検査も簡便で有効な方法です。

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の治療方法
保存治療が原則で、痛みが強い時には運動を控えて局所を安静に保ちます。湿布や一時的な消炎鎮痛薬の内服も有効です。
少しヒールのある靴を履いてかかとを上げると、アキレス腱の緊張が軽減され疼痛が改善します。また、扁平足などの足部変形がある場合には、足底挿板(そくていそうばん)を処方することによりアキレス腱への負荷が軽くなります。
スポーツ選手への局所注射は、腱の変性や断裂を生じる場合があり、慎重に施行しなければなりません。慢性期で再発を繰り返す場合には、手術的にアキレス腱を再建する方法がありますが、よほどの重症化した場合を除いては希です。
安静により症状の改善が認められれば、少しずつ運動を初めて行きます。強度は極ゆっくり上げていきましょう。運動前の準備体操(ウォーミングアップ)や運動後のアイシングを励行することも大切ですね。

基本的には使いすぎによる障害ですので、運動量をひかえて局所の安静を保って腱が修復されるのを待つことが何よりも大切です。

当然安静にしている時は筋力が落ちていくので、アキレス腱以外の殿部や大腿部などは筋力が落ないように筋肉トレーニングなどをすると良いでしょう。
歩けるようになったらアキレス腱に負担のかかりにくい歩き方や走り方、フォームの改善に努めましょう。

鍼灸治療も傷ついた組織の修復に効果が期待できるので是非お尋ねください。

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