求人採用情報☆2022年2月
2022.02.15
ぴーす整体整骨院からのお知らせです！
ぴーす整体整骨院では系列店舗新規オープンのため、柔道整復師さんの募集をさせていただいています！
すご腕の施術家は一日にして成らず！
なので「すご腕」になるための「最初の日」をぴーす整体整骨院で一緒に迎えてみませんか？
興味を持たれた方は
078-990-3225（採用担当：タブチ）までご連絡ください！
垂水駅前に3月新規オープン。
オープニングスタッフ募集
新しい店舗立ち上げの経験をしたい方大歓迎。
院長先生も募集。経験がなく不安な方でも安心一人一人に向き合った指導を行います！
筋肉と関節のスペシャリストを育てる勉強会！
独立開業サポート！
条件
月給23万
昇給、賞与、社会保険完備
交通費全額支給、制服貸出あり、住宅手当あり。
週休二日制(木曜定休日ともう1日選べます)
職場見学あり。
研修期間1ヶ月(時給1000円)
契約期間3ヶ月(基本給プラス経験給プラス資格手当)23〜27万契約期間満了時に提示
4ヶ月以降は能力に合わせた検討
勤務時間
9時から19時(昼休憩120分)
収入例)
1年目23万〜
3年目25万〜(管理柔整師、鍼灸師など)
5年目27万〜(店舗責任者)
7年目30万〜(幹部社員)
面接、詳しい内容はTEL、DMなどでお問い合わせください。
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寒さによっておこる痛みお簡単解説＆対策
2022.01.24
こんにちは！
ぴーす整体整骨院スタッフ前野です。
最近はよく神戸でも雪がちらつきますね。
気温が低くなって身体の痛みや古傷がうずいたりしていませんか？
今回は寒さによって起こされる身体の変化「痛みについて」と「寒さ対策」を書いていきます。
体性反射
身体が冷えるとどんな反応を起こすのか。
まずは身体が冷えると皮膚から神経、神経から脳いきます。
「寒い」という感覚が脳にまで行くと身体が勝手に熱を作るようになります。
例えば
寒い日外に出た時に身体が勝手にブルブル震える現象「ふるえ熱生産」 これは身体の体温が一定数下がるとこれ以上下げないように
するために出る現象です。
風邪や身体の調子が悪い時にも出ます。
副腎
身体の中の副腎と言われる臓器からホルモンが分泌されています。このホルモンが外的要因のストレス「寒さ」によって分泌量が増えます。
ホルモンの分泌量が増えてしまうと血管の収縮が起こり血圧が高くなったり、筋肉が収縮する事によって身体の負担がかかりやすくなってしまいます。
寒さによって普段よりも疲れやすくなったり、古傷が疼いたりします。
そんな時は身体を動かす事が大事になってきます。
ラジオ体操やその場で足踏みや肩を回す運動する事によって筋肉から熱が生まれやすくなるので寒さはましになってきます。
それもあまり出来ない場合は脇や股関節、首や背中、お腹にある大きな血管付近を温めることによって、身体の体温が上昇しやすくなります。
リンパ
寒さにによって身体が冷え筋肉が硬くなってしまうと、リンパの流れも悪くなっていきます。
リンパの流れが悪くなっていくと、筋肉にある疲労物質やその他の老廃物がリンパの流れを悪くしたり、リンパに詰まってその周辺が浮腫み「むくみ」やすくなってきます。
そうなってくると筋肉が硬くなりやすかったり、こむら返りになりやすかったり、疲労が回復しにくくなってきたりします。
リンパの流れを良くする方法
リンパの流れを良くするのであればラジオ体操や軽い運動でも良くなりますが、一番はお風呂の中です。
お風呂に入ることによって、身体が温まり固まっている筋肉や流れが悪くなったリンパの改善やストレス発散に繋がって行くので
お風呂に入る事をお勧めします。
お風呂に入る前にする事があって、、、お風呂に入った時に更に効果が高くなる可能性があります。
それは、ボーディーソープなどで身体を洗いながらタオルではなくてご自身の手で「膝の裏、股関節、脇、首」にマッサージをする事によって
お風呂に入った時に効果が高くなりやすいです。
膝の裏
「手をグーにした状態で第二関節の面でふくらはぎの上から膝、太ももの下まで軽くなでていきましょう。」
股関節
「手で太ももの内側を軽くつまみ太ももの下から鼠径部にかけて流してあげましょう。」
脇
「手をグーにした状態で第二関節の面で二の腕から脇、胸の横まで軽くなでていきましょう。」
首
「手をパーにした状態で指の腹で軽くなでるように流していきましょう。」
こんな感じでお風呂に入る前に身体を流して上げればお風呂に入った時に効果が普通に入るより高くなるはずです。
当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします！！！
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頭痛とヘッドマッサージ
2022.01.12
「【頭痛】について。
梅雨の時期になると気圧の変動などで頭痛を感じる方が増えます。
皆さんは頭痛にはさまざまな種類があるってご存知ですか？
様々な種類のある頭痛ですが
〇片頭痛
あたまの片方が痛むことが多いです。血管が拡張することによって起こりやすく、ドクンドクンと血液の流れ（拍動）のように痛みが出ることが多いです。
特徴は脈打つような痛みと場合によっては吐き気も伴います。
若い女性に起こりやすい症状です。
〇群発頭痛
眼の奥の方が痛くなる、涙が出るなどかなり痛みが強い頭痛です。
溶接などで強い光や刺激を目に受け続けた方もこのような症状で来院されたことがあります。
〇緊張型頭痛
そこまで痛みが強くなるわけではないですが首や肩も固まり頭全体に締められるような感じの痛みがあります。
片頭痛とは違い「全体的な痛み」が特徴的です。
ストレスなどでも起こりやすいと言われます。
大きく分けるとこれらの頭痛がメジャーな症状ではないでしょうか。
他に東洋医学的に頭痛の種類を分けると50～100種類はあると言われます。
実際、頭痛には脳出血や脳腫瘍、髄膜炎にくも膜下出血、慢性硬膜下血腫など深刻な症状のシグナルになるものもあります。
それら深刻な症状（緊急性が高い）ものを除いた時の頭痛に関する主な症状としてあるのが
後頭部が固まる
事が挙げられます。
なぜなら後頭部、頸椎の１番と２番（環軸関節＝atlas/axis）の動作が正常でない（歪んでいる・周辺の筋肉が固まっている）場合、これらの動きに関して制限がかかります。
その状態が続くことで関節の動きが無くなり、後頭部の筋肉を含めて首の役割が単に
頭を支えるだけ
の機能になってしまうのです。
そうなると頸椎を含めて周囲の運動制限がつづくと頚部の筋肉が固まり、血管神経を圧迫しやすくなります。
そうなると血行性の頭痛が起こりやすくなります。
これらの症状を防ぐにはまず、頚部の筋緊張を取る必要があると考えられます。
鍼治療や矯正なども頚部の歪みを改善するのに効果が期待できます。
また、筋肉が再度固まってしまわないようにしっかりと動かし、ほぐす必要があります。
ぴーす整体整骨院でも首の施術には細心の注意を払うので常に研修を行いながら取り組んでいます。
ヘッドマッサージもご用意しています！
頭から頚、肩にかけての緊張を軽減させることで正常な結構、筋肉の動きを目指します！
神戸市西区で頭痛でお悩みの方は是非一度お問い合わせください。
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ぴーす整体整骨院による背中の痛み撃退法
2021.12.20
こんにちは！
ぴーす整体整骨院のスタッフ前野です。
今回は背中の痛みをお話ししていきます。
背中の痛みは、重いものを持つ作業や悪い姿勢を長時間続ければ、老若男女を問わず誰にでも起こります。
このような原因が特に思い当たらないのに1週間以上痛みが続くようなら、筋肉や骨などに異常が起きている場合が多いいです。
筋肉の問題では筋肉そのものに負担がかかり過ぎて耐えきれなくなり筋肉の繊維自体がちぎれたり、ちぎれてはいないが無理やり伸ばされて、
炎症が強く起こっている場合と筋肉の外にある筋膜が伸ばされたり、圧がかかり過ぎて炎症が起きている状態です。
簡単に言えば 酷い筋肉痛や肉離れになってきます。
場合によっては ぎっくり腰やぎっくり背中とも言われます。
骨の問題によって起こる病気の代表例は、椎間板ヘルニアです。
腰痛に加え、足に電気が走ったような痛みやしびれが起こります。
また、加齢による組織の劣化により、変形性脊椎症や脊柱管狭窄症、脊椎すべり症などが起こります。
よくある症状は長い距離を歩き続けることができず、少し休むとまた歩けるようになるというものです。
骨粗鬆症は閉経後の女性、高齢男性に多くみられますが、身体の重みに背骨が耐えられず脊椎圧迫骨折が起きることで、
腰や背中の痛みを感じることがあります。
これらより頻度は下がりますが、背骨や腰に感染症が起きたり、悪性腫瘍ができたり転移したりすることで、痛みが生じる場合もあります。
この痛みにより診断に至ることも少なくありませんので、注意が必要です。
筋肉や骨ではない部分での病気の影響で、腰や背中の痛みが起こることもあります。
例えば、心筋梗塞や狭心症によって、胸ではなく背中や肩などに痛みを感じることがあります。
また、こころの問題(うつ病など)が身体化して、腰や背中の痛みが出ることもあります。
特に50代以上の人は我慢し過ぎずに、早めに医療機関を受診することが大切です。
当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします！！！
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ぴーす整体整骨院による腰痛撃退法 |西神南駅構内改札口出てスグ|
2021.12.18
こんにちは！
ぴ－す整体整骨院スタッフ前野です！
今回は 腰痛についてお話しします。
腰痛の前に骨盤について簡単な解説をします。
骨盤とは
腰部にあり、左右の寛骨と仙骨・尾骨とで構成される骨。大骨盤と小骨盤とに分けられ、
小骨盤には子宮・卵巣・直腸・前立腺などの臓器がある。形態は男女差が著しい。
腰の痛みの原因の一つとして
骨盤の歪みが関連してきます。
歪みとは
骨盤は基本的に筋肉や靭帯、関節で支えられていますが、
その支えが 運動による衝撃や普段の悪い姿勢「猫背、反り腰、足組」など
女性では出産によって筋肉が緩みやすくなって骨盤が傾いたりねじれたりすることがあります。
そうした状態が「骨盤の歪み」と言われるものになります。
骨盤の歪みセルフチェック
①普段の座っている時に何気なく足を組む癖がある。
②重たいものやかばんなどを片方に掛ける癖がある。
③立っているときに片方の足ばかりに体重をかけている
④長座位で足の長さに左右差がある。
⑤ふとした時に身体が斜めになっている事が多い
⑥仰向けで寝ているときに足先が外に向きすぎている
⑦片足立ちで立つとすぐにふらつく
これに当てはまる場合は骨盤が歪んでいるのかもしれません。
身体の筋肉のバランスが悪くなって片方によってきたり、あるいは身体に痛みがありその痛みを
和らぐための歪みかもしれません。
人は身体に痛みがあるとその痛みを出さないように他の使わない筋肉まで使い始めます、
これがいわゆる代償運動と呼ばれるものです。
この「代償運動」一見痛みが出ないなら大丈夫だと思っていても普段使わない筋肉が急に動き出したら
筋肉痛になりますよね、それと同じで普段使わない筋肉を使うことによって筋肉痛が起こり
また違う普段使わない筋肉を使うようになるので、代償運動が連鎖して起こるようになってきます。
その連鎖によって身体に歪みが生じてきます。
長年の慢性腰痛などはその原因があると思います。
筋肉が緊張しすぎて逃げ場がない状態で痛みが出てきて休んでいる「横になっている状態」では痛みがなくなったり
して筋肉を痛め続けている状態です。
当院では姿勢の写真を撮って身体の歪みや癖などを患者様と一緒に見ていき、
固まっている筋肉や可動域が悪い関節を動かしていきます。
骨盤の歪みがあるのなら矯正専用のベッドを使い身体に負担がないように矯正をしていきます。
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西神南のグルメ情報 ～紫陽花～（あじさい）
2021.12.10
こんにちは！
西神南ぴーす整体整骨院スタッフ前野です!
今回は西神南のグルメ情報をたまにはお伝えしようと思います。
もう残り2日で12月ですね。
段々と手がかじかんで痛くなるくらい寒くなって来ましたね。
今回はこのわたくし前野が良くお世話になっておりますお店をご紹介させて頂きます。
お店の名前は～～～～～紫陽花～～～～～～～～
（あじさい）という和食屋さんです！！
場所は駅からそんなに離れていないです。
大体徒歩、、、、5分？ぐらいです。(笑)
近くにはつぐみ保育園があります。
紫陽花さんの目印は紫の看板になります。
店内は
そこまで広くはありませんが、落ち着きのある空間な感じです。
僕はカウンターで店主さんと話しながら食べるのが好きです(笑)
料理の味は控えめに言って最高です！！！
どの料理も美味しいです。
お昼「ランチ」
日替わりランチがあり、その日その日によってランチの内容が違います。
ある日は海鮮カルパッチョ、ある日は天ぷらの盛り合わせ、ある日はメンチカツなど
流石日替わり全然飽きない内容で美味しく頂いてます。
※本来はこの様な量では出てきませんので安心して食べて下さい。
夜は居酒屋で美味しいおつまみが沢山ありますよ！
とうもろこしのかき揚げや天ぷらの盛り合わせ、カキのフライなど
特にこの時期オススメは寄せ鍋です。
野菜、魚、肉、海老が入って具だくさん！！
食べ終わったら次は〆の雑炊までしてくれます!!
ネギ、ごまで香りづけ最後に溶き卵で蓋をして雑炊の出来上がり
寒い夜にはしっかりと身体を温めてくれます。
↑この料理たちに熱燗もご一緒にどうですか？
帰りはぬくぬくして帰れますよ。
⇩当院（ぴーす整体整骨院）の整骨院情報
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ぴーす整体整骨院による股関節の痛みの撃退法
2021.11.28
こんにちは！
ぴーす整体整骨院スタッフ前野です。
もうすぐ12月ですね～
外出中寒すぎてコートのポケットの中に手を入れたり、背中が丸まったり、銭形警部みたいになっていませんか？
今回は股関節についてお話ししていきます。
股関節とは
太ももの骨である大腿骨（だいたいこつ）と関節窩（受け皿）骨盤の恥骨、坐骨、腸骨、「ちこつ、ざこつ、ちょうこつ）が合わさって寛骨臼（かんこつきゅう）
で構成されます。
股関節の屈伸運動の他に大腿骨の回旋運動と呼ばれる足をひねる運動もできるようになっています。
またこの股関節には関節軟骨と呼ばれる特別な軟骨が入っていて衝撃を和らげる、“関節のクッション”の役割をしています。
どちらの関節面も表面は柔らかく滑らかな軟骨で覆われ、滑らかな動きが可能になっています。
しかし、この股関節は大きな動きが出来ますが、骨の構造は不安定にできていて、筋肉や靭帯などがその安定性に大きな役割を演じています。
走ったりジャンプしたりするときに股関節がぐらぐらしないのは、この筋肉や靭帯などの働きによるものです。
この股関節に過度な疲労や筋力低下になったらどういう症状が出てきやすくなるのか？
股関節の症状
変形性股関節症
股関節は普通の状態であればクッションの役割をしていますが、加齢によって軟骨の水分が減少していく事や運動の減少によっておこる筋力低下
によって軟骨が摩耗していくと少しずつ骨が変化して炎症が起きてしまします。
また一般的に体重が重たいほど股関節に負荷がかかり軟骨がすり減りやすくなります。
股関節の関節窩が小さすぎると言った臼蓋形成不全に気か付かないまま長年経過し、中高年に痛みが出ることもあります。
関節の痛み、関節の動かしづらさ、両足の長さの違い、それに伴う歩きにくさが代表的な症状です。
特に関節の軟骨がすり減り、関節の隙間がわずかに狭くなる初期では、起き上がったときや立ったとき、
歩き始めたときなどに、足の付け根に何となく違和感がある。
おしり、太もも、ひざに痛みや腫れがある場合
股関節を動かし続けるにつれて痛みが増し
安静にしていても痛んだり、夜寝ていても痛みが続いたりすることがある。
長い時痛みがあり我慢して歩くことと立っていることがつらくなり、階段の上り下りに手すりが欠かせなくなるほか
足の爪切りや靴下を履くこと、正座をすることも難しくなるため、日常生活に支障を来たすことが多いです。
股関節を痛めてしまうと隣接している関節（膝）や（腰）に負荷がかかりやすくなるため他の場所まで痛みが出る恐れがあります。
当院では全身のバランスをみながら患部の施術を行います！！
特に痛みがある場所やその周辺は重点的にテスト法や可能な限りの動きでどこの筋肉に負担がかかっているか、今後かかりやすくなるかを
見させてもらいます。
固まっている筋肉にはストレッチを弱っている筋肉にはトレーニングを痛めている筋肉には超音波療法を！！！
最近超音波を新しくしました！！
その名は・・・～フィジシステム～
3種類の電気で患者様が痛めた場所にアプローチ致します！
➀電気刺激療法
筋肉に電気パッドを付けることによって血行促進し痛めて硬くなった筋肉を柔らかくし、痛めた筋肉の修復を早くします。
➁超音波療法
金属ヘッドを当てることによって深部まで組織を振動させます、
そうすることによって組織が振動し修復を早くなるように促したり炎症を抑えてくれる効果があります。
➂コンビネーション療法
これは電気と超音波を合わせてする方法になります。
急性の症状などに当てることによって炎症を抑えながら筋肉を柔らかくし少しでも動きやすくなります。
様々な症状に対応しております。
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