今日は何の日？「歯と口の健康週間」
2021.06.08
ぴーす整体整骨院、今日は何の日シリーズ
今回紹介するのは「歯と口の健康週間」
これは元々日本歯科医師会が「６/４＝むし」の語呂合わせで1928年から6月4日を「虫歯予防デー」に制定していたそうです。
現在は6月4日～10日が「歯と口の健康週間」となっており、まさに今ですね＾＾
良く患者様から「歯医者さんで噛み締める癖がある」とか「肩こりから歯が痛くなっているかも」と言われることがあります。
これは歯を噛むための筋肉（咬筋）があごの動きと深くかかわっており、あごの動きが首から肩に繋がる筋肉の状態に深く関与するからです。
肩こりに関しても噛み締める動作が肩や首の筋肉を強く緊張させ、長時間続くことで筋肉が固まったまま伸びなくなる事が一つの原因であると考えられます。
噛み締めたままの状態・・・パソコン作業や家でじっとテレビなどを見ている時も自然と気が付かないうちに歯をかみしめている事がある、なんて心当たりがないでしょうか？
ちなみに、あごを動かす筋肉は頭にも繋がっています（側頭筋など）
結果的に頚部の筋肉や関節を損傷したり、片頭痛やこり感にもつながる可能性が考えられますが首の筋肉への鍼治療やヘッドマッサージなども筋緊張を緩和する効果が期待できます.
頭痛やあごの痛みが続く人は一度お近くの整骨院や鍼灸院でもご相談されてはいかがでしょうか。
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今日は何の日？「ナイチンゲールデー」
2021.05.12
さて、今日は何の日？
今日も始まりました(笑)
このコーナーですが早速行きましょう！
さて、今日は・・・・
「ナイチンゲールデー」なんです！
はい、ナイチンゲールさんの誕生日からこの名前がついたそうです。
ナイチンゲールと言えば近代看護の母と言われるくらい非凡な活躍をした方ですね。
ちなみに医療に統計学の考え方を導入した初めての人ともいわれています。
たしか、衛生状態の大切さ訴えられていたと思います。
そんなナイチンゲールさんがもし、今のコロナの世の中を見たらどう思うでしょうか。
社会、環境、統計学、また哲学について造形が深いナイチンゲールなら噂に流されずにもっと現実的な施策や解決方法を探したかもしれないですね。
ぴーす整体整骨院でも未来のナイチンゲール！では無いですが未来の柔道整復師、鍼灸師さんを大募集中！
鍼灸師さんを目指す学生さんへの応援制度など、充実したサポート制度も用意しています。
詳しくは下記のアドレスからアクセス、ご連絡下さい！
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上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
今日は何の日？「風呂の日」
2021.04.26
ぴーす整体整骨院です！
今日は何の日のコーナーも早くも４？５？本目？ぐらいです！
さて、今日は何の日なんでしょうか？
今日もハイテンションでお送りします＞＜
そうです！
今日は『ふろの日』
4月26日は４（よい）２６（ふろ）です！
風呂については人類とかかわりが深く、紀元前やそれこそメソポタミア文明なども関わってくるレベルになりそうなので割愛します(笑)
日本でも古くから（現在も）親しまれてきましたが
なぜ？風呂に入る習慣がついたのか？
これはいろんな要因がありますが
一番は「体に良い」事を知っていたからじゃないでしょうか。
仏教にも「七病を除き七福ももたらす」などの考えもあるそうです。
ちなみに
江戸時代ぐらいまでは『湯』と『風呂』は別物だったそうです。
『湯』は文字通り身体を水につけ、『風呂』は蒸気などのサウナ的なものとして使い分けられていたようです。
コロナで3度目の緊急事態宣言が発出されましたが、健康には湯、風呂！
今日は何の日？「メートル」
2021.04.11
こんにちわ！ぴーす整体整骨院スタッフがお送りするブログ。
今日は何の日？シリーズです。
今日は
『メートル法公布記念日』
なのです！
今では身近な使われ方をしているメートルやキロなどの単位も元々海外の尺度です。
1921(大正10)年4月11日に公布され、それまでの尺貫法から国際基準に併せやすいようにメートルなどの単位に移行が始まりました。
今までと単位が変わるので反対も根強かったですがそれから数十年かけて現在の単位になっていったそうです。
これにより廃れていった尺貫法ですが、こちらは中国伝来を元に日本固有の単位として使われていました。
ちなみに・・・現在でも建築などでよく使われ残っている「坪」や有名な三十三間堂にも出てくる「間」、「尺」なども古い単位ですね。
しかし、ぴーす整体整骨院では昔からの単位で特によく使っているものがあります！
それは
「寸（すん）」です
寸とは一寸法師などで良く知られていますが、だいたい親指の間ぐらい（約３ｃｍ）
鍼の長さの単位で現在もぴーす整体整骨院ではバリバリ(笑)現役です。
あまりによく使うので特に気にしなかったぐらいですが、実際使う事が多い単位です。
ぴーす整体整骨院でも、鍼の先生が「すんろく」「すんさん」など言われることがあります。
これは「一寸六分」「一寸三分」など鍼の長さの単位の事なんです。
寸六（すんろく）＝約48ｍｍ
寸三（すんさん）＝約40ｍｍ
ミリ換算すると想像がつきやすいのは自分が現代っ子(笑)だからでしょうか。
ちなみにこれらは鍼の全長なのでこの深さまで刺すことはありませんのでご安心ください＾＾
案外知られていない今日はメートル法公布記念日でした！
鍼・灸治療に興味のある方は是非一度お尋ね下さい！
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ぴーす整体整骨院【神戸市西区】からの求人
2021.03.12
こんにちわ！神戸市西区ぴーす整体整骨院から求人のお知らせです！
西神南の駅構内にある整骨院で仕事してみたい・・・そんな方に久々の求人情報を！
ぴーす整体整骨院では業務拡大の為、現在「鍼灸師」の皆さんのご応募をお待ちしております！
業務内容は
もちろん施術！から院の運営～果ては経営まで幅広く行っています！
新卒の方もそうでない方も
「整骨院の仕事って何するの？」
そんな不安があるかと思います。
柔道整復師さんや鍼灸師さんだけではなくセラピストさんやマッサージ師さんもですが
一番大切な事は何でしょう・・・
それは
元気になってもらいたい！
そんな気持ちじゃないでしょうか。
ではそのために必要な事って何でしょうか。
もちろん気持ちだけじゃ人に元気になってもらうなんてできません＞＜
そうです！
必要なのは
元気になってもらうための
「知識」・「技術」・「コミュニケーション」
ぴーす整体整骨院ではまず、この3つをしっかり身につけていただきます！
この３つを身につけたアナタにはきっとこんな言葉がかけられるでしょう
「ありがとう！」「頼りにしてる！」
まず、そう言ってもらえる人になれるよう研修します！
そして次に必要なのが
「運営」「経営」
こちらも最初の3つを磨きながら勉強する事ができます！
そしてもう一つ就活で大事なことは
勤務地が多い！
兵庫県だけでもグループ院が１３院もあります！
興味を持たれた方！
近くで探してみようかなーと思われた方も是非！↑のリンクからホームページをご覧になってください！
この記事を見られたお仕事を探されている方に良い出会いがありますように＾＾
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オンライン診療について
2021.02.02
緊急事態宣言もまだ続いていますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。
オンライン診療についてお話させていただきます。
オンライン診療とは読んで字のごとくインターネットを使った診察方法です。
自宅から出かけられない、病院行くのもコロナが不安・・・
そんな状況を鑑みて厚生労働省が時限的に一般の病院、診療所に対して解禁されることになりました。
つまり、極端に言えば『どこでも』『簡単に（スマホなど通信機器が必要です）』『医師の診察が受けられる』という事です。
医師からの薬の処方はもちろんの事、医師への相談なども可能となっております。
お困りの方はお気軽にご相談ください！
神戸市西区ぴーす整体整骨院からの「アキレス腱炎ってなに？」
2021.01.31
神戸市西区ぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするこのブログ。本日のお題は「アキレス腱炎」
アキレス腱炎は使いすぎによるオーバーユース（いわゆる使いすぎ症候群）のひとつで、繰り返しのストレスによりアキレス腱に微細な部分断裂や瘢痕化(はんこんか)が生じており、腱が変性して 痛みがでてくる病態です。
アキレス腱はパラテノンという薄い膜でおおわれています。この部分に炎症を生じた場合をいわゆるアキレス腱周囲炎といいます。
主に３０台半ばから４０歳にかけて特に女性に発生することが多いのも特徴です。男性でもジョギングなどが趣味の方はやはりアキレス腱炎の痛みが出る方も多くなってきます。
アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の主な原因は？？？
加齢変化のひとつである腱の変性が起こる中年以上の市民ランナーやウォーキングをしている人に多く発症します。使いすぎが原因しているために、運動量と発症には密接な関係があり、歩き方や走りかのフォームなども原因になります。
もともと扁平足(へんぺいそく)などの足部変形を持っている方も発症の原因には多いですね。
痛みの症状の現れ方
かかと部のアキレス腱付着部から上方２〜６cm部分に腫脹(しゅちょう・はれる)して、押すと痛みが増強します。
運動したあとや朝起きた時の歩き始めに痛みが強く、症状が進行すれば安静にしていても痛いことがあります。 進行すれば足関節の動きが悪くなり、アキレス腱周囲炎では足関節を動かすとアキレス腱にきしむような摩擦音が聞こえることがあります。
整形外科的アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の検査と診断
Ｘ線検査でははっきりと診断がつかないことも多いですが、まれに石灰沈着している場合などにはわかることがあります。 白っぽく写ったりします。
ＭＲＩをとると腱がふくらんでいるのがよくわかり、変性の程度などの詳細な診断が可能です。また、超音波検査も簡便で有効な方法です。
アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の治療方法
保存治療が原則で、痛みが強い時には運動を控えて局所を安静に保ちます。湿布や一時的な消炎鎮痛薬の内服も有効です。
少しヒールのある靴を履いてかかとを上げると、アキレス腱の緊張が軽減され疼痛が改善します。また、扁平足などの足部変形がある場合には、足底挿板(そくていそうばん)を処方することによりアキレス腱への負荷が軽くなります。
スポーツ選手への局所注射は、腱の変性や断裂を生じる場合があり、慎重に施行しなければなりません。慢性期で再発を繰り返す場合には、手術的にアキレス腱を再建する方法がありますが、よほどの重症化した場合を除いては希です。
安静により症状の改善が認められれば、少しずつ運動を初めて行きます。強度は極ゆっくり上げていきましょう。運動前の準備体操（ウォーミングアップ）や運動後のアイシングを励行することも大切ですね。
基本的には使いすぎによる障害ですので、運動量をひかえて局所の安静を保って腱が修復されるのを待つことが何よりも大切です。
当然安静にしている時は筋力が落ちていくので、アキレス腱以外の殿部や大腿部などは筋力が落ないように筋肉トレーニングなどをすると良いでしょう。
歩けるようになったらアキレス腱に負担のかかりにくい歩き方や走り方、フォームの改善に努めましょう。
鍼灸治療も傷ついた組織の修復に効果が期待できるので是非お尋ねください。
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