【柔道整復；国家試験問題】今日の1問〜その⑧〜

2020.10.05

柔道整復師国家試験合格を目指されている老若男女のみな様っぴーす整体整骨院です

今日で出題してから8回目です。

今のところ毎日配信できてますが、今後定期的に配信していきます〜

では今日も必修問題は柔道からですっダーダン♪

柔道に最も影響を与えた柔術はどれか

1.起倒流

2.竹内流

3.夢想流

4.扱心流

正解は〜〜

A.  ①！！起倒流です

これは大丈夫ですよねっこの辺は取りこぼせない内容ですっイアmからでもしっかり抑えていきましょう！

今日の一般問題は外科学からいっきまぁ〜〜〜っす

一次救命処置でないのはどれか

1.気道を確保

2.AED（自動体外式除細動）

3.心マッサージ

4.輸血

正解は〜〜

A.        ④の輸血です

ここも大丈夫かと思います。

ちょっとでも迷った方は、教科書に戻ってもう一度整理しましょう♪フフフ

【柔道整復：国家試験】今日の一問〜その⑤〜

2020.10.02

柔道整復師国家試験合格に向け、頑張っていらっしゃる老若男女のみなさま〜っぴーす整体整骨院です

さっそく今日の一問いっきま〜すっ！

リハビリから一問っダーダン♫

国際生活機能分類（ICF）の構成要素でないのはどれか。

1.心身機能と身体構造

2.活動

3.参加

4.社会不利

正解は〜〜〜っ

A.           ④！社会的不利です！

リハビリといえばっここ！

リハビリで最低限おさておくべき内容のところですね

何個に分類されていて、どういうものがその分類にあたるのか

をしっかり抑えることができれば、出題されたらラッキーっで解けれるところなんでしっかり抑えましょう〜

【柔道整復・国家試験】今日の一問~その④~

2020.10.01

柔道整復師国家試験を目指している老若男女のみなさま~っぴーす整体整骨院です！(*^▽^*)ノ

１０月に突入しました！

お身体の調子はいかがでしょうか？

栄養とって、身体温めて、体調に気を付けながらこの冬を乗り越えていきましょう~っ

１０月初日の一問は、運動学です。

問題っﾀﾞｰﾀﾞﾝ♪

体幹の運動について誤っているのはどれか。

１．回旋は主に胸椎で行われる

２．屈曲運動は骨盤の前後運動と腰椎の屈曲運動との協調により行う

３．屈筋群が骨盤の傾斜度に関係するのは、骨盤を前方に引き上げるからである。

４．内・外腹斜筋の右側の筋は右に、左側の腹斜筋は左に体幹をねじる。

正解は~~~

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A.　　　④！です

筋の起始・停止、作用をしっかり理解できていれば解ける問題でもあります。（他が曖昧でも）

各脊椎が主にどういう運動をするか、ざっくりまずは知る事も大切です。頸椎、腰椎変えてだせるので、出しやすい所だとおもいます。

ちなみに、胸椎の主な運動は側屈と回旋＋わずかな屈伸運動

屈曲運動は主として腰椎でおこります。

これ以上話すと難しくなりますので、ここが苦手だな~曖昧だな~と思う方は

教科書をもう一度読んで振り返りましょう！

【柔道整復・国家試験】今日の１問～その③～

2020.09.30

柔道整復師国家を目指されている老若男女のみなさま～っぴーす整体整骨院です(^^♪

今日は運動学から１問出題します～～っっ！

では早速問題ですっ！ﾀﾞｰﾀﾞﾝ♪

神経接合部の伝達物質はどれか

１．ノルアドレナリン

２．ドーパミン

３．セロトニン

４．アセチルコリン

答えは～～～

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A.　　４！！アセチルコリンです

これは間違ったらアカン問題ですねっ！

この手の問題は生理学と被る内容ですので、生理学が苦手で運動学が好きという方、またはその逆の方はどちらかの教科でしっかりおさえにかかれば

すんなり頭に入る事もありますよ♪フフフ

女性が膝を痛めやすい理由をぴーす整体整骨院が説明しましす！

2020.08.20

こんにちは！

ぴーす整体整骨院です！

〇女性が膝を痛めやすい理由は何か？またその予防方法、を説明します！
（Q角とVMOの関係）

〇女性が膝を痛めやすい理由は何か？またその予防方法、痛みが出ているときにやるべき治療
（Q角とVMOの関係）を含めてまとめてください。
VMO「内側広筋」
Ｑ角「膝蓋骨の中央点より上前腸骨棘及び
脛骨粗面に引いた2本の線のなす角度」

女性が膝を痛めやすい理由
女性は男性と比べて膝のＱ角の角
度が大きい為膝が内反しやすくなります。
そうなると、膝の外側に体重がかかりやすくなり、大腿四頭筋の内側部にあるVMＯ「内側広筋」は弱くなって行って膝のいい状態から
離れていき、痛みが出やすくなります。

痛みが出ている時にやるべき事
痛みが出ている場所の確認・痺れの有無の確認・テスト法・触診
・内反ストレステスト
・外反ストレステスト
・マックマレーテスト
・引き出しテスト
・膝蓋骨圧迫テスト

触診は
足底から入り下腿部まで痛みや膝に対して響きがあるかチェックし特になければ膝裏からハムストまで
上がります。
特に痛みが無ければ仰向けになってもらい、
前脛骨筋から膝までの筋肉の緊張を見ながら膝まで上がります。
膝蓋骨周りまで行ったら四頭筋の緊張と股関節の左右差を見ながら特に痛みがある所を中心に施術を行います。

施術後患者様との情報共有を行う
痛みが出ている場所が分かれば、必要に応じて電気治療、鍼灸治療を提案する。

予防方法
テーピングによる筋肉のサポートをして大腿四頭筋のストレッチ指導　普段の歩くときは親指で地面を蹴って歩くように意識してもらう
親指の付け根にテープを貼って違和感を出す事によって親指に意識を出させやすくする。
内側広筋の筋力トレーニング
・パテラセッティング
・「ワイドスクワット」ＹＯＵＴＵＢＥにアップ
・レッグエクステンション
VMO「内側広筋」
Ｑ角「膝蓋骨の中央点より上前腸骨棘及び
脛骨粗面に引いた2本の線のなす角度」

女性が膝を痛めやすい理由
女性は男性と比べて膝のＱ角の角
度が大きい為膝が内反しやすくなります。
そうなると、膝の外側に体重がかかりやすくなり、大腿四頭筋の内側部にあるVMＯ「内側広筋」は弱くなって行って膝のいい状態から
離れていき、痛みが出やすくなります。

痛みが出ている時にやるべき事
痛みが出ている場所の確認・痺れの有無の確認・テスト法・触診
・内反ストレステスト
・外反ストレステスト
・マックマレーテスト
・引き出しテスト
・膝蓋骨圧迫テスト

触診は
足底から入り下腿部まで痛みや膝に対して響きがあるかチェックし特になければ膝裏からハムストまで
上がります。
特に痛みが無ければ仰向けになってもらい、
前脛骨筋から膝までの筋肉の緊張を見ながら膝まで上がります。
膝蓋骨周りまで行ったら四頭筋の緊張と股関節の左右差を見ながら特に痛みがある所を中心に施術を行います。

施術後患者様との情報共有を行う
痛みが出ている場所が分かれば、必要に応じて電気治療、鍼灸治療を提案する。

予防方法
テーピングによる筋肉のサポートをして大腿四頭筋のストレッチ指導　普段の歩くときは親指で地面を蹴って歩くように意識してもらう
親指の付け根にテープを貼って違和感を出す事によって親指に意識を出させやすくする。
内側広筋の筋力トレーニング
・パテラセッティング
・「ワイドスクワット」
・レッグエクステンション

【募集】神戸市西区ぴーす整体整骨院【鍼灸師さん・柔整師さん】

2020.08.07

神戸市西区ぴーす整体整骨院では共に頑張ってくれるお仲間さん大募集中です！

鍼灸師・柔道整復師　月給22万～26万

各種保険完備・週休2日

整骨院業務、鍼灸、矯正など「たくさんの人を元気にする」ための整骨院です！

当院は技術を極める勉強会に定期的に参加しており、全体的なスキルアップを目標にしています。

まずは一度お話をしてみませんか？

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【頭痛でお困りの方へ】頭痛と後頚部の緊張【神戸市西区】

2020.07.23

「西区」と言えばぴーす整体整骨院！ぴーすと言えば神戸市西区(笑)

ぴーす整体整骨院スタッフのタブチです。

先日、「頭が痛い」と言われ来院された方がおられました。頭痛が続くと本当嫌な気分になりますよね。

あんまりひどいと移動も辛くなることもしばしばです。

皆さんは頭痛にはさまざまな種類があるってご存知ですか？

本日は頭痛についてのお話を・・・

まず、頭痛は３種類に分類されることが多いです。

〇片頭痛

あたまの片方が痛むことが多いです。血管が拡張することによって起こりやすく、ドクンドクンと血液の流れ（拍動）のように痛みが出ることが多いです。

特徴は脈打つような痛みと場合によっては吐き気も伴います。

若い女性に起こりやすい症状です。

〇群発頭痛

眼の奥の方が痛くなる、涙が出るなどかなり痛みが強い頭痛です。

溶接などで強い光や刺激を目に受け続けた方もこのような症状で来院されたことがあります。

〇緊張型頭痛

そこまで痛みが強くなるわけではないですが首や肩も固まり頭全体に締められるような感じの痛みがあります。

片頭痛とは違い「全体的な痛み」が特徴的です。

ストレスなどでも起こりやすいと言われます。

大きく分けるとこれらの頭痛がメジャーな症状ではないでしょうか。

他に東洋医学的に頭痛の種類を分けると50～100種類はあると言われます。

実際、頭痛には脳出血や脳腫瘍、髄膜炎にくも膜下出血、慢性硬膜下血腫など深刻な症状のシグナルになるものもあります。

それら深刻な症状（緊急性が高い）ものを除いた時の頭痛に関する主な症状としてあるのが

後頭部が固まる

事が挙げられます。

なぜなら後頭部、頸椎の１番と２番（環軸関節＝atlas/axis）の動作が正常でない（歪んでいる・周辺の筋肉が固まっている）場合、これらの動きに関して制限がかかります。

その状態が続くことで関節の動きが無くなり、後頭部の筋肉を含めて首の役割が単に

頭を支えるだけ

の機能になってしまうのです。

そうなると頸椎を含めて周囲の運動制限がつづくと頚部の筋肉が固まり、血管神経を圧迫しやすくなります。

そうなると血行性の頭痛が起こりやすくなります。

これらの症状を防ぐにはまず、頚部の筋緊張を取る必要があると考えられます。

鍼治療や矯正なども頚部の歪みを改善するのに効果が期待できます。

また、筋肉が再度固まってしまわないようにしっかりと動かし、ほぐす必要があります。

ぴーす整体整骨院でも首の施術には細心の注意を払うので常に研修を行いながら取り組んでいます。

神戸市西区で頭痛でお悩みの方は是非一度お問い合わせください。

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