神戸市西区のぴーす整体整骨院がオススメ 子供にできる鍼灸治療
2018.11.28
こんにちは！ぴーす整体整骨院です。
今回オススメするのは子供の鍼灸治療についてです。
子供の肌は大人の肌に比べてとても敏感でそんな肌に大人がしている鍼のを「ブスリ」と刺すわけにはいかないので
よく言われる 刺さない鍼「小児鍼」というのが使われます。
小児鍼は鍼を刺さずに皮膚の上で転がすように刺激を与えるもので別名【ローラー鍼】ともいわれます。
じゃあどんな症状に対して効果があるのか見ていきましょう
↓
〇かんの虫
（声を出す、人をかむ、よく怒る、物を投げる、駄々をこねる）
〇夜泣き
〇便秘
〇風邪をひきやすい
〇花粉症
〇思春期の症状
（やる気がない、イライラする）
こういった症状に対して効果が出ると言われています。
じゃあ今度はなぜ小児鍼が効くのか考えていきましょう。
↓
皮膚からの接触刺激は脳に直接送られていき「体制ー自立反射」とよばれる反応により
関連する内蔵がコントロールされ正常化します。
自律神経が安定すると情緒も安定し集中力も増加します。
免疫も強くなるので、風邪にも強い子に育つと言われます。
小児鍼はいつからできるのか？
大体生後1ヶ月から大丈夫だと言われています。
お薬を飲ませられない赤ちゃんにも安心ですね。
定期健診の時「要経過観察」でも使えつそうです！
これなら次の定期健診まで何もしないよりも少しでも良い方にもっていけることが出来るかもしれませんね。
ぴーす整体整骨院でも小児鍼をしているので是非受けてみて効果を実感してみてください。
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神戸市西区の美容鍼・美顔鍼☆ぴーす整体整骨院からの「その後の経過3」
2018.11.20
神戸市西区ぴーす整体整骨院からお届けしている「美容鍼・美顔鍼のその後シリーズ」
今回は第三回！美容鍼してから「６日目まで」の感想をお伝えしたいと思います。
まず、前回と前々回に顔の筋肉が「すごく動きやすくなった」と書きました。
こちらは顔の筋肉の動きやすさが若干落ち着いてきた感じです。
美容鍼をして1日、2日目は多少寝不足かな？と思うぐらいの睡眠時間でもバッチリ目が開いていました。
５日、６日目になると目が見開くような感じは減ってきましたね。
洗顔時の肌の感覚も同様で『落ち着いてきた』と言うのが正直なところです。
美容鍼の効能として、皮下組織に刺激が入ることで顔の「経絡」・「筋肉」などの細胞が活性化することが考えられます。
簡単に言うと『顔のコリが取れる』感覚が一番近い気がします＾＾
そして顔の動きやすい感覚がずっと続くか？と言うと僕は「答えはノー」だと思います。
なぜなら人間の感覚は『慣れてしまう』からです。
なので更に追跡調査（笑）をするために
一週間経つ１１月２１日（水）に再度、美容鍼をしてみることになりました！
次回以降も「その後の効果」についてお話させていただきますので是非ご覧ください！
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神戸市西区ぴーす整体整骨院からの「鍼灸・美容鍼レポート2」☆案外知られていないその後の経過について
2018.11.16
みなさんおはようございます！
神戸市西区市営地下鉄「西神南駅」構内にあるぴーす整体整骨院スタッフの田淵です！
美容鍼体験レポートの前回は僕の顔面鍼だらけ写真を掲載しましたが（お見苦しいものをすみません＞＜）
今回は前回に引き続き「美容鍼した後ってどんな感じなの？」を経過観察しながらお伝えしたいと思います。
前は「顔の血流が良くなっている」「顔面の筋肉がめっちゃ動く」とお話ししました。
そして、案外知られていない『その後の経過』についてお話してみようと思います。
前回の施術後ですが良く、鍼をした後に「だるくなる」「違和感を感じる」など話を聞きます。
これは鍼灸だけではなくマッサージや手技療法でも起こりうる所謂「メンゲン反応」があげられます。
簡単に言うと筋肉に刺激が入ることで炎症が起こる一時的な「筋肉痛」に似た状態の事です。
今回大量の鍼を顔にしてもらいましたが「だるさ」については全くと言っていいほど感じませんでした。
「違和感」についても特に感じることはなかったのですが強いて言うなら「顔の筋肉が動きやすい」ことです。
表情筋が動く・・・このブログを書いているのが前回施術してから２日経過しているのですが、相変わらず表情筋の動きやすさを実感しています。
また、前回「目が大きくなった」とスタッフや患者さん達から言われた事を書きましたが、目が開きやすくなった感じは今も続いています＾＾
心なしか・・・あくまで個人の感想ですが・・・表情筋が動かしやすくなることで『気分が前向き』になります。
疲れてくると瞼は下がり、顔の筋肉は固まってきますよね＞＜
考えてみれば顔の筋肉に鍼刺激をすることは真逆の動きをするようにしているので納得です＾＾ｂ
現在施術２日目、また他では聞けない『その後の経過』についてお話させていただきます！
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六甲道にある『こころ整体整骨院』さんのブログです。こちらの大野先生も鍼灸について本当に造詣が深い方です。ブログも鍼関連のものが多いので是非ご覧になってください＾＾
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神戸市西区のぴーす整体整骨院からの「鍼灸・美顔鍼レポート」
2018.11.15
神戸市西区「西神南」からこんにちわ！ぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするブログ。
今日は巷で話題沸騰の美顔鍼・美容鍼について実際に体験したレポートをお伝えします。
美容鍼とは・・・専用の鍼を顔の筋肉や経穴（ツボ）に施術することで気血の流れを良くしたり顔の悩みを改善することが期待できる鍼施術の事です。
最近では芸能人の方や役者さんのブログなどでも紹介されることが増えてきたのでご存知の方も多いのではないでしょうか？
美容・美顔と謳っているだけに女性の方が受けられることが多いですが、今回は男性の顔でもどんな効果があるのか？を実体験してレポートしたいと思います。
鍼施術に関して、やはりみなさん気になるのは
「どんな鍼を使っているの？」という事だと思います。
鍼は用途、目的によって様々な種類を使用します。当院で顔への施術で使用している鍼は鍼の長さが短い、いわゆる「短鍼」の中でかなり短い鍼長７ミリのものを使用しています。
実際施術を受けた感想は「時々ちょっとチクッとする」感じでした。
ただ、施術中から顔、特に頬から目の周りへ血液が巡っていく感覚があり、だんだんリラックスしていくのを実感しました＾＾
鍼をうち終えてからは正直、半分寝ていたので気持ちよかったです。
その時の写真が↓これです。
そして気になる鍼を抜いた後の感想ですが、周りのスタッフ、患者さんからは「目が大きくなった(笑)」と言われました。
自分自身の感覚は『顔面の筋肉がめっちゃ動く』のが実感できました。
普段どれだけ顔の筋肉を動かしてないのか・・・
美容鍼を受けた方の感想としてよく聞くのが「化粧のノリが良くなる」「肌の艶が出る」「リフトアップ」などなどですが
僕自身が一番感じたのはやはり「顔の筋肉が良く動く」事でした！（化粧とかしませんしね＞＜）
美容鍼・美顔鍼に興味のある方は一度近くの美容鍼を扱う鍼灸院、鍼灸整骨院などにお問い合わせされてはいかがでしょうか？
効果は人によって感じ方が様々なので一概には言えませんが、施術しようか迷っている方の一助になれば幸いです。
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神戸市西区ぴーす整体整骨院の提案する「新☆今日は何の日？」
2018.11.11
こんばんわ！最近、急に寒くなりぎっくり腰や寝違えで来られる患者様が増えています。
神戸市西区ぴーす整体整骨院がお贈りする今日のブログは・・・
１１月１１日（日）今日は何の日？
そうです今日は「ポッキーの日」なんです！
ポッキーの日をPRしている江崎グリコ株式会社さんは「ポッキー＆プリッツの日」としているそうですが
プリッツの事は忘れられがちですね＞＜
1の数字がポッキーやプリッツに似ていることから言われるようになったのですが・・・
ただ！神戸市西区ナンバーワンを目指す当院としては1の数字に見合った独自の記念日を提案してみようと思いまして（笑）
いくつか考えてみたのですが個人的に一番おススメしたいのが
「長管骨（ちょうかんこつ）の日」
なんていかがでしょうか？
よくわからない？・・・そうですね・・・・＾＾；
そもそも長管骨ってなに？なんですが長管骨とは「手足を構成する細長い形状の比較的大きな骨の事」です。
メジャーなところでは上腕骨・大腿骨なんかがこれに該当します。
どうでしょう？『1』の数字に見えてきませんか？ｗ
案外知られていませんが整骨院で保険治療が適用できる症状として
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷
があります。
長管骨はその形状から直達外力・介達外力問わず痛めやすい部位でもあります。
手をついた・こけた・運動中に痛くなった
など様々な症状が起こる場所でもあります。
記念日にするかはおいておいて（笑）
ケガをした、痛くなった・・・など思い当たる方は是非一度近くの整骨院にいってみてはいかがでしょうか？
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神戸市西区ぴーす整体整骨院からの「鍼灸ツボ紹介」
2018.11.05
神戸市西区にある鍼灸治療にも力を入れている整骨院！ぴーす整体整骨院がおおくりするブログ！
今日は鍼灸のツボについて説明させていただきます！
あまり知らない言葉が多いですが知ってると得をする！？ことも多いと思いますので（笑）ぜひ見てください＾＾
肩こり・肩井(けんせい)
【位置】うつむいたときに出っぱる首のつけ根の骨（第7頸椎棘突起）と肩先の骨（肩峰）を結んだ中間あたり。
【効果】肩を上げる筋肉と関係が深く、肩から背中にかけてのこりに効果があるとされています。首こり、頭痛、歯の痛み、四十肩、五十肩、神経疾患などに悩んでいる人にもおオススメです。
【押し方】中指または中指を中心とした3本の指をツボにあて、皮膚に垂直になるように押します。
首こり・翳風(えいふう)
【位置】耳のつけ根の後ろ、口を開けるとくぼむ部分。
【効果】全身の気の流れや血流が改善されます。ほかにも、頭痛、肩こりのほか、くま・くすみ、顔のむくみなどの美容効果も期待できます。
【押し方】左右のツボに両手の中指をあて、気持ちよく感じる程度の力でゆっくり押します。首は神経が集中していらふ繊細な場所なので、強く押しすぎないようにしましょう。
腰痛・環跳(かんちょう)
【位置】お尻のやや外側、力を入れるとえくぼができるところ。
【効果】股関節周りの血行が促進されることでたまっていた老廃物が流れ、筋肉の緊張がほぐれます。ほかにも、ひざの痛みや股関節痛、頭痛、神経痛のほか、ヒップアップの効果も期待できます。
【押し方】自分では押しにくい場所なのでボールを使います。置いたボールの上にツボがあたるようにあおむけになり、ひざを立てて体重をかけます。ボールはテニスボールやゴルフボールなど、自分がちょうどよいと思う硬さのものを選んでください。
小顔・頬車(きょうしゃ)
【位置】下あごの角の骨から指1本分上の内側で、押すと響くような痛みがある場所。
【効果】水分代謝を促すことでむくみを取り、顔をすっきりさせます。頬のたるみ、歯ぎしりの改善にも役立ちます。
【押し方】左右のツボに両手の中指をあて、皮膚を持ち上げるように押します。
外反母趾・湧泉(ゆうせん)
【位置】足の裏、土踏まずのやや上中央の、足指を曲げたときにへこむ部分。
【効果】湧泉を刺激して、足の裏にある筋肉を緩めることで、親指が外側に引っ張られるのを防ぎます。ほかにも、食欲不振、腰痛、冷え性などにも効果が期待できます。
【押し方】両手の親指で強く押すか、椅子に座った状態で床に置いたボールをツボにあて、体重をかけながら足を動かします。左右同様に押します。
頻尿・中極(ちゅうきょく)
【位置】恥骨の上から指2本分上の位置。
【効果】泌尿器系のトラブルに効くツボで、血流が促進され腎機能が高まります。腰痛、冷え性、生理不順などにも効果が期待できます。
【押し方】あおむけの状態で中指を中心とした3本の指をツボにあて、骨盤に向けて押します。
ダイエット・飢点(きてん)
【位置】耳の前の小さな骨のふくらみの、少し下の部分。
【効果】乱れた自律神経を整えて、過剰な食欲を抑えれます。
【押し方】左右のツボに両手の人さし指をあてて頭の中心に向かって押します。食事の10分～15分前に2～3分刺激するとより効果が期待できます。
顔のむくみ・天要(てんよう)
【位置】下あごの骨の後ろ、両耳の下にあります。
【効果】首のこりを改善して滞っていたリンパの流れや水分の排出を促し、顔のむくみをすっきりさせます。頭痛、肩こり、寝違えにも効果があるとされています。
【押し方】左右のツボに両手の人さし指を引っかけて、後頭部に向けて押します。
足のむくみ・陰陵泉(いんりょうせん)
【位置】ひざの内側の下にある太い骨（脛骨内側顆）の下にあるくぼみ。
【効果】血行をよくすることで水分がスムーズに体外へ排出され、下半身のむくみ下半身のむくみも改善されるでしょう。冷え性、腰痛、下痢などで悩んでいる人にもオススメです。
【押し方】ひざを軽く曲げ、ひざからすねをつかむようにしながら親指をツボにあてて、ひざの外側に向けて押します。
冷え症・太谿(たいけい)
【位置】くるぶしの内側の出っぱりとアキレス腱の真ん中の、くぼんでいる部分。
【効果】足は心臓から最も遠くにあり、血液が巡りにくく冷えやすい場所です。このツボをほぐすことで下半身の血行が良くなり、全身の改善につながります。下半身のむくみの改善も期待できます。
【押し方】ツボに人さし指をあて、アキレス腱に引っかけるイメージで押します。
頭痛・合谷(ごうこく)
【位置】手の甲を上に向け、親指と人さし指の骨が交わるところから人さし指のほうに向かって押していき、痛みを感じるへこみ。
【効果】このツボを押すと脳内にエンドルフィンという物質が分泌され、脳が感じていた痛みを緩和させるとされています。ほかにも、花粉症、耳鳴り、歯の痛みなどにも効果が期待できます。
【押し方】親指をツボにあてて、人さし指の骨の下に滑り込ませるようにして手の中心に向かって押します。
などなど、ほんの少しですがいかがでしたか？
身近なところにある経穴（ツボ）ですが疲れたときや困ったときにに触ってみてはいかがでしょうか？
実際、胃腸の調子が悪い言われていた患者様が「足の三里」を刺激したところ一気に症状が改善したことがあります。
一度試してみられてはいかがでしょうか？
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みかんで健康な毎日！
2018.10.20
唐突なカミングアウトですが、ぴーすスタッフはみんなミカンが大好きです^^
先日、患者様からミカンのおすそ分けを頂いたのですが受付のカルトンの上でおいていただいた結果・・・
「支払いはミカン」のような図になってしまいました＞＜
その場の全員が大爆笑でほっこりした瞬間でした＾＾
ミカンといえば冬の風物詩。
しかし、最近では温室ミカンもあり、ほぼ年中食べることができます。
しかし！
ミカンはやはり冬の物、ミカンを冬に食べると良いことがいくつかあるのです。
まず第一に
ミカンは風邪の予防によい！
ビタミンCはもちろんのことA、E、Pと様々な種類のビタミンが含まれており風邪の予防効果が期待できます！
そして
ミカンは便秘の解消や疲労回復にも効果が見込めます！
食物繊維が便通に良いのはもちろんのこと、クエン酸やミネラルも含まれているのでこちらも疲労回復効果が見込まれます！
さらにさらに
ミカンには発がん抑制効果がある！！！
ミカン摂取量が多いほど血液ガンの発症リスクが抑えられる事が最近の研究で言われているのです！
他にも骨粗しょう症にも予防効果がある事などが最近の研究で分かってきています。
ミカンと言えばコタツに入って皮をむいて食べるソウルフード？だと思っているのですが（笑）
実はこのミカンの皮にも効果があるそうです！
ついでにミカンについている白いスジにも含まれているヘスペリジンには冷え性を改善する血行を促進する効果が！？
無農薬・無添加のミカンであれば皮ごと食べてもいいそうです＾＾
ちなみにスタッフのタブチはミカンが好きすぎて一日に1Kgペースで食べ続け親に怒られた経験があります（笑）
これからの季節、ミカン健康法を試されてはいかがでしょうか？
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