子供の「夜泣き」や「疳（かん）の虫」に古来より行われている鍼灸治療について神戸市西区のぴーす整体整骨院がご紹介！
2018.10.12
みなさんこんにちわ！ぴーす整体整骨院スタッフのタブチです！
少し肌寒くなってきましたがみなさん如何お過ごしでしょうか？
寒くなってくると小さなお子さんがいるお母さん方は「夜泣き」や「疳の虫」が心配になってくるのではないでしょうか？
今日はそんなお母さん方におススメの『小児鍼』『小児灸』についてお話させていただきます。
寒い夜に子供が夜泣き・・・寒さに震え子供を冷やさないように気を付けて寝かしつけながら夜を過ごすそんな経験はないでしょうか？
僕自身もそんな経験がありますが・・・夜中３時、４時に子供が泣き始めると呆然としそうになった事があります。
子供はかわいいけど・・・泣き止まない・・・風邪をひかないように抱っこしても嫌がる・・・どうしよう・・・
そんな時にふと、以前鍼灸師の先生から教えてもらった『小児鍼』の事を思い出したのです。
小児鍼とは「しょうにしん」「しょうにばり」「こどもはり」などいろんな呼び方がありますが
まぁ簡単に言うと「子どもがやっても安心、安全な鍼」の事です。
上の図のような鍼はメジャーなところで「ローラー鍼」と呼ばれています。
このローラー鍼、触ってみるとわかるのですが
痛くないです
しかも大人の感覚ですが
ちょっと気持ちいいぐらいです。
実際、子どもに試してみましたが、最初は嫌がっていました。少し続けると段々くすぐったがり、最後はリラックスしていました。
夜泣きは以前なら全く話を聞かないぐらいグズッていましたが最近ではそこまで至ることは無くなりました。
小児鍼のおかげとは言い切れませんが、もっと早く試しておけば良かったと後悔しました（笑）
ちなみに「夜泣き」や「疳の虫」以外にも気血の巡りをよくすることで健やかな発育を促す効果も期待できるそうです。
他にも子供に効果の期待できる小児鍼はこのようなものがあります！
◎米山式いちょう鍼…いちょうの葉っぱの形をした接触鍼です。弱刺激から少し強めの刺激まで調節できます。
◎集毛鍼…つまようじくらいの刺さない鍼が20本くらいあつまったものです。
◎てい鍼…ステンレスの細い鍼で経絡の流れを整えます。
子どもは大人の考えの及ばないところで生きていると感じることが良くあります。
「夜泣き」や「疳の虫」でどうしようもない！！とお困りの方、「これから寒くなるのに風邪をひきやすいから」と心配されている方。
一度、近隣の鍼灸治療ができる整体整骨院や鍼灸院で「小児鍼」を試されてはいかがでしょうか？
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台風21号・ぴーす整体整骨院
2018.09.04
こんにちは！台風の接近を肌身で感じています！タブチです！
みなさん十分にお気をつけください！
今日は台風21号接近のため午前で診療を終了とさせていただきます。
明日以降は平常通り開院していますのでよろしくお願いいたします！
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「座っていると痛くなる」症状について
2018.08.24
みなさん台風は大丈夫でしたか？
今回は台風が直撃コースを進んでいたので被害が心配でしたが当院は駅の構内にあるにもかかわらず駅中に水たまりができており
朝、院に来て最初の仕事が水たまりの水を処理することでした（笑）万が一誰か滑ったりしたら大変だったのでいろんな意味で焦りました（＞＜）
さて今回のブログは表題の通り「座っていると痛くなる」人についてのお話です。
と言うのも最近「座っていたら足が痺れてくる」「座っていたらお尻が痛くなる」「座っていたら股関節（足の付け根）が痛くなる」と言われて来院される方が多いので・・・
そんなマニアックな症状？について書いてみようと思った次第であります。
『座っていると痛みが出る』
それにはいくつかの原因、状態が考えられます。
「座っていたら足が痺れてくる・・・」
この様な症状がある方は椅子で臀部を圧迫されることによる『坐骨神経痛』が考えられます。
坐骨神経とは第4・第5腰神経、第1～第3仙骨神経の事で腰仙骨神経叢から梨状筋の前面を通り、下臀神経と共に大座骨孔を通って骨盤外へ出て、大腿（ふともも）に走行しています。
この中でも梨状筋の周辺が固まったり坐骨神経に触れやすくなることで長時間座った状態になった時に坐骨神経が圧迫され、足が痺れやすくなる事があります。
これらの症状に対しては梨状筋を緩める手技を行い、骨盤のゆがみを調整することにより座った状態での症状の発生を緩和させる施術を行います。
「座っていたらお尻が痛くなる・・・」
お尻の中にある骨は大きく分けて仙骨、尾骨、寛骨の三種類があります。
この中の寛骨は腸骨、恥骨、座骨で形成されており、とりわけ座骨は人が座位（ざい＝座った状態）の時に骨盤の中で一番接地面に近づく骨でもあります。
高齢の方、やせ型の女性などは臀部の肉（筋肉、脂肪）が少ない傾向にあり、クッションとなる筋肉が弱ったり少なくなることにより座骨が中から圧迫することがあります。
この様な状態が続くことにより座っていたらお尻が痛くなる症状が引き起こされやすくなります。
もちろん痔疾（じしつ＝痔の事です）でも座っていた時のお尻の痛みの原因になることがありますがこの場合、どちらかと言うと臀部の中心に痛みが起こりやすくなります。
座骨による圧迫は中心よりやや外側に起こりやすいです。
この症状に対しては骨盤のゆがみをとり、臀部の筋肉を刺激する運動療法などが有効です。
「座っていたら股関節（足の付け根）が痛くなる」
股関節は臼状関節と呼ばれる部位です。臼状関節は広い可動域をもった関節でもあります。
広い可動域をもった関節はぶっちゃけ耐久性が低く、肩関節（これも臼状関節と似た球関節）が外れやすい事からもわかるように強度がやや心もとなくできています（だからいろんな動きができるわけですが・・・）
なのでこのやや弱い関節を支えるために屈強な筋肉たちが股関節を守るように囲んでいるのですが・・・
この筋肉たちが「姿勢が悪くなる・骨盤がゆがむ」事により一部の筋肉に対しての負担が増大してしまうことがあります。
そしてその状態が続くことで「座っていると痛みが増大する」状態へと悪化してしまうのです。
筋肉が過度に緊張すると「それ以上に緊張できない」状態になる事があります。そのような場合は早急に原因となっている筋肉を特定し処置することをお勧めします。
なぜなら『筋肉は骨に付着しており、過度に緊張（筋収縮）を起こした状態が続くと骨を更に引っ張りゆがませる原因になるから』です。
当院では『姿勢分析』により原因となる個所の特定、生活習慣、日常の動作を分析し、『骨盤矯正』を行うことで歪みを除きながら早期の改善を目指します。
即効性が高く慢性症状にも効果が見込める『鍼灸治療』も併用することで効果を高めることが期待できると考えております。
『座っていると痛くなる』
上の症状に思い当たる方は是非一度、近隣の『姿勢分析』や『骨盤矯正』『鍼灸治療』を行っている治療院に相談されてはいかがでしょうか？
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「夏の豆知識」
2018.08.22
神戸市西区市営地下鉄西神南駅構内にあるぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするブログ。
今回は夏も終わりに近づいている！？という事で夏の豆知識を一つ。
夏といえば・・・セミ！
みなさん地面にセミがいて近づいたら突然暴れ始める・・・なんて経験あると思います。
あの突然セミがバタつく、そんな現象に名前があることはご存知でしょうか？
元ネタは漫画「ハチミツとクローバー」で出てきた『蝉爆弾』
それがツイッターで『セミファイナル』という言葉に進化？したんだとか（笑）
定義は「一見死んでいるように見えるが近づくと突然動き出すセミ」を指すそうです。
なんだか少し笑ってしまいますね。。。
ちなみに生きている蝉と死んでいる蝉の見分け方は「足が開いているか閉じているか」だそうです。
残り少ない夏、セミファイナルをかわしつつ元気に過ごしましょう！
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「鍼灸用語早口で言えるかな？」
2018.08.21
今回はスタッフ同士で鍼灸への造詣を深めようとの事で鍼灸用語を早口で言ってみました（笑）
あまり耳慣れない言葉も多いと思いますが全部鍼灸用語です＾＾
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上の動画の早口なんて楽勝だと言われる先生も鍼灸でたくさんの人を元気にしたい！と思われている先生も大大大募集中です！
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「お盆期間中の案内」
2018.08.13
お盆も暑い日が続きますね・・・
僕は一足先に帰省してお墓参りに行きましたが子供にお墓の前で水を掛けられるハプニングがありました（笑）ご先祖様からのメッセージかも知れませんね＾＾
さて先日も触れましたがぴーす整体整骨院はお盆期間中も元気に開院しています！
今しか来れない・・・帰省中にケガをした、祝日・お盆期間中なんで他の整骨院が開いていない・・・などなど、
お困りの方は一度ご相談ください。
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まさに現代病とも言える「足底筋膜炎」
2018.08.07
なんで足底筋膜炎になるのかな。。。原因と対策ってなんだろう。
多くの人が「足の指」を上手に使えていない人が非常に多いです。 「巻き爪」、「タコ」、「魚の目」などの足底や指に関係する病変もぜんぶ歩き方や着地の仕方が原因なんです。 四つ足の動物は皆つま先立ちと言うか指が進化した状態になっています。
人間の踵にあたる部分はだいぶ上にありますよね。犬や猫を飼っている人は前足や後ろ足を見てみましょう！解りますか？ワンちゃんが「伏せ」の姿勢をしているときにペタッ地面にくっついている部分です。 絶対に重心は真ん中より前でしっかり指を踏ん張ることが大切です。
これをウインドトラス機構といいったりします。足底筋がヨットの帆のようになるからだそうです。 足底筋膜が疲れてしまうのは元々、指を使ってスパイクのように地面を掴むのに発達したはずの足の指を「使えなく」なってしまい、つま先だけで靴のウラを蹴って前に進もうとした際「足底筋膜炎」になってしまったということなんです… オススメのトレーニング方法
〇タオルギャザー・・・床の上にタオルをおいて、足の指だけでたくり寄せたりするトレーニングです。
〇足指で「グー・チョキ・パー」をする。古典的なトレーニング方法ですが効果は絶大なのです。慣れてきたら足底を壁に当てて親指で壁を押してほかの４指を上に上げる。またその反対をするのも効果的です。
指じゃんけんなんかは僕はお風呂に入った時におこなっています。 足がしっかりしてくるとほんとケガをしませんし、様々なスポーツのパフォーマンスが上がります。
あと僕がおススメなのは胸椎の回旋と股関節優位の身体の使い方です！これの３つが整うと何のスポーツでも役に立つと思います。 そのへんのお話はまた今度か、こころに来院された際に聞いてくださいね(^^)
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