お盆も営業しています!
2019.08.05
今年もやってきましたお盆の季節。
ぴーす整体整骨院では15日(木)以外は全て開院しています!
8月も元気な毎日!を目指して全力でサポートさせていただきます!
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
ぴーす整体整骨院トップページ > 神戸市西区
2019.08.05
今年もやってきましたお盆の季節。
ぴーす整体整骨院では15日(木)以外は全て開院しています!
8月も元気な毎日!を目指して全力でサポートさせていただきます!
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
2019.07.15
ぴーす整体整骨院の田淵です!
梅雨真っ盛りの今日この頃ですが^^
本日は当院が取り組んでいる「技術勉強会」についてお話させていただきます。
柔整、鍼灸の学生さんによく「整骨院や鍼灸院で仕事をするのに必要な事って何ですか?」と言った質問をされます。
症状に対しての知識、技術、気持ち、コミュニケーション、ホスピタリティー・・・
症状や主訴に対しての対応は人それぞれ、一人ひとり全く違います。。。
なのでこの業界に関しては一言で「必要な事はこれ!」と言えないのが現状です。
なので僕自身、何が必要かと聞かれたら「積み重ね」とお答えするようにしています。
自分自身もそうでしたがこの仕事、『人から教えてもらえる』事がどれほどありがたいか。
一人の知識や経験は取るに足らないものでも、
2人、5人、10人と知識、経験の蓄積と共有が行われることで
通常なら10年かかる技術習得も5年、もしかしたら1年で終えることが出来るかもしれません。
もちろん、学べる環境があっての事ですが・・・
もし、整骨院で勉強したい!だけではなく、
これまで~流・~式や、オリジナルの言葉で一部の人にしか伝えてこられなかった情報を知りたい!学びたい!
でもどこに行ったら学べるの?
そんな気持ちを持たれている方は是非一度、ぴーす整体整骨院で学んでみませんか?
もちろん、こちらが一方的に教えるだけではなく、自分自身の教化も伴った教育を互いにできるように頑張りましょう!
求人は随時募集しているので
078-990-3225(採用担当)
までご連絡ください!
2019.07.10
神戸市西区のぴーす整体整骨院たぶちです。
今日は医療系のお仕事をされている方に当院がお世話になっている
「ウィズメディカルサービス」についてお話させていただきます。
こちらはコンサルタントやインスタグラムを使った集客や戦略、そして「Instagram集客1dayサポート」
や充実のサポートが売りの医療系コンサルタント企業です。
当院もウィズメディカルさんに特に「Instagram」を使った情報発信やそのフィードバック、ブラッシュアップまでお世話になっています。
診療所や介護、整骨院から鍼灸院まで独立してお仕事をされている方は是非一度ご覧いただいてみてはいかがでしょうか?
https://with-medical-service.jp/instagram/
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
2019.06.21
ぴーす整体整骨院スタッフの尾城です!
梅雨にも入り、じめじめした日が続きそうですね・・・
ぴーす整体整骨院では院内にレモングラスの香りがするようにしています。
レモングラスとは
その香りはそのままのレモンを嗅いでいるようなさわやかなハーブです。
日常、様々な場面で使われていることも多く、馴染みのある方も多いかも知れません。
レモングラスとは・・・・イネ科で中には1mにもなる細長い葉をつけるものもあり、アジア料理などでも使用されています。
辛い味付けとの相性が良く、お肉やお魚類の臭みを消してくれる働きもあります。
よく知られているもので言うとタイ料理の「トムヤムクン」。
またはこの葉を乾燥させてハーブティーとしても使用されています。
名前の通りレモンのような爽やかでフレッシュな風味がすることから「レモングラス」と
呼ばれるようになったそうです。
インドでは古くから薬用として用いられ「熱病」や「感染症の予防」に長く使われてきたとも言われています。
レモングラスの精油
茎と葉からとれるレモングラスの精油はアロマテラピーでも大活躍!
エステやマッサージでアロマオイルとして使用された事がある方もいるのではないでしょうか(^^)
また、この芳香は虫が嫌う匂いであると言われ、化学物質を使ったものを避けたい方は
このレモングラスオイルで虫よけスプレーを作ったり、最近では市販でもそのような商品が増えています。
効能
消化促進効果
胃の働きを助けて消化を促進し、脂肪の分解を促す作用があるといわれています。
食欲増進するので気を付けなくてはいけませんね(´艸`*)
リフレッシュ効果
実は、レモングラスの香りには副交感神経の働きを助けて精神の調和を促す効果があるとされています。
気分が落ちているときなど効果が期待できるんですね^-^
美肌効果
皮脂分泌の調整や毛穴の引き締め。抗菌作用もあると言われているので、ニキビにも良いとされています。
皮脂分泌の調整なのでヘアケアにも効果的です!
整腸作用
消化を促進させる働きがあるとお伝えしましたが、胃腸の調子を整えて消化、食欲不振や
お腹のガス抜きにも効果があると言われています。
空気清浄効果・消臭効果・感染症予防効果
また、レモングラスには抗菌、抗カビ、抗ウイルス効果が高いとされています。
スプレーなどでも使われていることから効果はうかがえますね。
レモングラスには沢山の効果、作用があります。
しかし、気を付けなくてはいけない場合があります!
様々な効果の中には「子宮を収縮させる作用」もあるとか・・・
妊娠中は流産や早産の危険性があるともいわれています、なので妊娠中の方の摂取や使用は控えられた方がいいでしょう。
他にも、イネ科のアレルギーがある方にはアレルギー反応の原因になる事があるので注意が必要です。
この様にレモングラスは様々な効果があり万能ですが、必ずしも全員に恩恵があるものではないという事を覚えておいてください。
用法、用量を守るという意味では薬に近い使い方になる事もあります。
健康な生活の為に上手に使っていきたいですね^^
リンパマッサージや鍼灸治療に組み合わせるのもリラックス効果が期待できます^^
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
2019.05.08
身体の中に潜んでいる悪い血「瘀血」
皮膚に近い表面まで吸い出すことで血流を良くして身体の内部からリフレッシュ!
ぴーす整体整骨院では5月10日~5月31日まで限定で吸い玉を
通常¥2260☞☞☞☞¥1130でご提供!
今この機会をお見逃しなく!
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
2019.04.30
神戸市西区のぴーす整体整骨院タブチです!
ついに10連休&平成から令和に変更される時がやってきました!
緊張の瞬間を西神南で待っているわけですが(笑)
そういえば平成最期の4月・・・先日ブログで書かせていただいた【寝違えの症状とその対処法】を見てこられた方が何名かおられました。
皆さん寝違えの起こるタイミングを初めて知ったと言われていました。
このブログでも寝違えや腰痛に対しての記事を何度か書かせていただきましたが再度おさらいをさせて頂きます。
寝違えは寝ている間に首や肩の筋肉が固まり、その筋肉が後に動かされることにより起こる症状です。
起きたときに気を付けていれば起こらないと言うわけでもないですが・・・
ただ、前回寝違えについて書かせてもらった時には書ききれなかったのですが
寝違えについて
寝違えが起こりやすい人の特徴をお話させていただきます。
寝違えが起こりやすい人とは、
ズバリ
うつぶせに寝ている人です
理由は単純、下向き・顔を布団やまくらに押し付けて寝ている人はほぼすべて左右どちらかに首を曲げています。
その状態で筋肉が固まったらその後に動かすときに筋肉、筋膜が引っ張られ損傷しやすくなるのです。
そしてブログでもたびたび紹介させていただいています急性腰痛(ぎっくり腰)
実はぎっくり腰も朝に起こりやすいケガだとご存知でしょうか。
こちらも夜、寝ている間に腰や体幹の筋肉・筋膜がこわばったり固まることで
朝起きたとき、多いのが洗顔などで洗面台で俯いて体を起こそうとした時に多く起こります。
対処法としては身体を前屈(前屈み)させた時は必ず腹筋を使う事が重要です。
案外、普段の生活の中で腹筋を使う事って少ないんです。
腹筋が使われないまま背骨周辺の筋肉(体幹の筋)だけで上体を動かそうとすると
その重みが一気に腰に集中してしまい筋肉の損傷を引き起こすのです。
腹筋鍛えたらええんか?
なんてよく聞かれますが・・もちろん!腹筋を鍛えることは重要です。
ただ、それ以上に大事なのが
普段の生活の中で腹筋を動かす習慣をつける
事なのです。
ちなみに筋肉の場所などは当院のサイドページ「筋肉の専門家ブログ」でも紹介させていただいています。
是非ご覧ください^^
平成から令和へ!ケガの無い10連休をお過ごしください!
ぴーす整体整骨院は連休中も普段通り開院しています!もしも!の時はいつでもご相談ください!
Google検索で
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
2019.04.30
こんにちは!
ぴーす整体整骨院です。
今回はふくらはぎの筋肉についてご紹介していきます。
ふくらはぎの筋肉は通称 下腿三頭筋と言い 腓腹筋、内側と外側の2本、ヒラメ筋1本
計3本の筋肉で構成されています。
下腿三頭筋の別名第二の心臓と言われています。
第二の心臓
筋肉自体がポンプの役割があり、足に流れてきた血液を心臓に戻す手助けをしてくれています。
この働きにより足のむくみが抑えられます、
逆にこの働きが弱いとむくみが出やすかったり足に疲労がたまりすぎて足がつってしまうこともあります。
腓腹筋
この筋肉は内側と外側に分かれています。
筋肉の起始・ 停止
内側 大腿骨内側上顆から始まり➘
アキレス腱となり 踵の踵骨隆起にていし停止します。
外側 大腿骨外側上顆から始まり➚
腓腹筋は二関節筋だ膝関節と足関節に作用します。
膝関節 屈曲 (膝を曲げる働き)
足関節 底屈 (つま先を下に向ける働き)
ヒラメ筋
ヒラメ筋は腓腹筋の下を走る平べったい筋肉で面積も大きいです。
抗重力筋として、歩く、走る、立っている時の安定性にも関与しています。
筋肉の起始・停止
起始
腓骨頭と腓骨後面・脛骨とヒラメ筋線
脛骨と腓骨の間にある「(ヒラメ筋腱弓)
停止
腓腹筋と合流し踵の踵骨隆起に付着します。
所在地
〒651-2242
兵庫県神戸市西区井吹台東町1丁目 市営地下鉄西神南駅コンコース内
診療時間
月・火・水・金・日 9:00~12:00, 14:00~19:00
土 9:00~14:00
(祝日は通常営業)
定休日
木
アクセス
市営地下鉄「西神南」駅 改札出て右手スグ 徒歩10秒