【柔道整復・国家試験】今日の問題～その②～
2020.09.29
柔道整復師国家試験を目指している老若男女のみなさん～っぴーす整体整骨院です(*^▽^*)ﾉ
一気に涼しくなり、気温のアップダウンで体調崩されてないですか？
国家試験まで折り返し地点も越え、残すところあと５ヶ月ですねっ
焦りは禁物ですが、まだ５ヶ月あるとおもって緩～くされてるのもアカンやつですよ～っ
あとから時間なくなってアップアップで試験迎えることないようにしっかり準備していきましょう！
では～今日の１問いっきまぁ～～～っっす！ﾀﾞｰﾀﾞﾝ♪
肝硬変でみられないのはどれか
１．手掌紅斑
２．蝶形紅斑
３．女性化乳房
４．クモ状血管腫
答えは～
☟
☟
☟
☟
☟
☟
☟
☟
A. ２．蝶形紅斑です！！
ちなみに前回の問題は病理学から
今日の１問は一般臨床医学からの出題です。
各疾患の特徴を全部覚えるとしんどいので疾患の特徴をポイントポイントで押さえる感じで覚えられたら、疾患を全部知らなくても問題見たら解けたりしますよ♪フフフ
※蝶形紅斑 →→→→ SLE（全身性エリテマトーデス）の特徴です(*^▽^*)
国家試験に向けて、がんばっていきましょう～～っ！
【柔道整復・国家試験】今日の１問～その①～
2020.09.28
柔道整復師を目指している老若男女のみなさま～っ(^^♪ぴーす整体整骨院です！
今年は、授業が延長になったり、ズームの授業で慣れない事だらけの中、新学年の授業が開始されたかと思います。
大変な思いをされ、思う様にお勉強が進んでなく悩まれている方も多くいらっしゃるかと思います。
国家試験を目指されているすべての方に少しでもお役にたちたい！そう思い、問題を１問ずつ問題をお届けしていきます(^_-)-☆
では早速～ 問題ですっ！ﾀﾞｰﾀﾞﾝ♪
男性より女性に頻度の高い疾患はどれか。
１．心筋梗塞
２．肺癌
３．鉄欠乏性貧血
４．動脈硬化
答えは～
☟
☟
☟
☟
☟
☟
☟
A. ③！！ です(*^▽^*)
３以外が男性に多いと分かっていたら、３を知らなくても解ける問題でもあります。
とにかく、３月の第１日曜日を目標にがんばっていきましょうね♪フフフ
女性が膝を痛めやすい理由をぴーす整体整骨院が説明しましす！
2020.08.20
こんにちは！
ぴーす整体整骨院です！
〇女性が膝を痛めやすい理由は何か？またその予防方法、を説明します！
（Q角とVMOの関係）
〇女性が膝を痛めやすい理由は何か？またその予防方法、痛みが出ているときにやるべき治療
（Q角とVMOの関係）を含めてまとめてください。
VMO「内側広筋」
Ｑ角「膝蓋骨の中央点より上前腸骨棘及び
脛骨粗面に引いた2本の線のなす角度」
女性が膝を痛めやすい理由
女性は男性と比べて膝のＱ角の角
度が大きい為膝が内反しやすくなります。
そうなると、膝の外側に体重がかかりやすくなり、大腿四頭筋の内側部にあるVMＯ「内側広筋」は弱くなって行って膝のいい状態から
離れていき、痛みが出やすくなります。
痛みが出ている時にやるべき事
痛みが出ている場所の確認・痺れの有無の確認・テスト法・触診
・内反ストレステスト
・外反ストレステスト
・マックマレーテスト
・引き出しテスト
・膝蓋骨圧迫テスト
触診は
足底から入り下腿部まで痛みや膝に対して響きがあるかチェックし特になければ膝裏からハムストまで
上がります。
特に痛みが無ければ仰向けになってもらい、
前脛骨筋から膝までの筋肉の緊張を見ながら膝まで上がります。
膝蓋骨周りまで行ったら四頭筋の緊張と股関節の左右差を見ながら特に痛みがある所を中心に施術を行います。
施術後患者様との情報共有を行う
痛みが出ている場所が分かれば、必要に応じて電気治療、鍼灸治療を提案する。
予防方法
テーピングによる筋肉のサポートをして大腿四頭筋のストレッチ指導 普段の歩くときは親指で地面を蹴って歩くように意識してもらう
親指の付け根にテープを貼って違和感を出す事によって親指に意識を出させやすくする。
内側広筋の筋力トレーニング
・パテラセッティング
・「ワイドスクワット」ＹＯＵＴＵＢＥにアップ
・レッグエクステンション
VMO「内側広筋」
Ｑ角「膝蓋骨の中央点より上前腸骨棘及び
脛骨粗面に引いた2本の線のなす角度」
女性が膝を痛めやすい理由
女性は男性と比べて膝のＱ角の角
度が大きい為膝が内反しやすくなります。
そうなると、膝の外側に体重がかかりやすくなり、大腿四頭筋の内側部にあるVMＯ「内側広筋」は弱くなって行って膝のいい状態から
離れていき、痛みが出やすくなります。
痛みが出ている時にやるべき事
痛みが出ている場所の確認・痺れの有無の確認・テスト法・触診
・内反ストレステスト
・外反ストレステスト
・マックマレーテスト
・引き出しテスト
・膝蓋骨圧迫テスト
触診は
足底から入り下腿部まで痛みや膝に対して響きがあるかチェックし特になければ膝裏からハムストまで
上がります。
特に痛みが無ければ仰向けになってもらい、
前脛骨筋から膝までの筋肉の緊張を見ながら膝まで上がります。
膝蓋骨周りまで行ったら四頭筋の緊張と股関節の左右差を見ながら特に痛みがある所を中心に施術を行います。
施術後患者様との情報共有を行う
痛みが出ている場所が分かれば、必要に応じて電気治療、鍼灸治療を提案する。
予防方法
テーピングによる筋肉のサポートをして大腿四頭筋のストレッチ指導 普段の歩くときは親指で地面を蹴って歩くように意識してもらう
親指の付け根にテープを貼って違和感を出す事によって親指に意識を出させやすくする。
内側広筋の筋力トレーニング
・パテラセッティング
・「ワイドスクワット」
・レッグエクステンション
頭痛について知ろう！
2020.08.15
今日も日中30℃近くまで気温が高くなると言ってはりました。
水分補給をしたりして、備えていたら問題なしです！
今日のブログは「頭痛」についてです。
頭痛を甘くみてはいけませんよっ。
ありふれた症状ですが中には、クモ膜下出血や脳腫瘍から、頭痛の症状が出ているものもあります。
日本人のだいたい4人に1人はいわゆる「頭痛持ち」です。約3000万人です。
その中で○緊張性頭痛というものが約2000万人、△片頭痛が1000万人弱、約1万人が□群発頭痛です。
□群発頭痛は聞き慣れない方が多いと思いますので説明します。
頭の片側だけに目の奥に激痛が起こります。
目の充血、涙や鼻水が止まらないなどの症状も起こります。
20〜40代に多く、あえて言うならば男性が多いです。
症状は1〜2ヶ月ほどほぼ毎日起こります。
△典型的な片頭痛の症状は頭の半分に影響を及ぼすもので、拍動を起しながら4時間から72時間持続する。
症状には吐き気、嘔吐、光に過敏になる、音に過敏になる、などがある。
およそ3分の1の人は「前兆」と呼ばれる、異常な視覚的、嗅覚的、あるいはその他の感覚（片頭痛が間もなく始まることを示すもの）を経験するとされる。
○緊張性頭痛は頭痛で1番多い、一般的なタイプです。
たくさんありますので書き方を変えて紹介していきますね。
ほぼ毎日頭痛がある。
頭痛に左右差がなく、頭全体あるいは後頭部よりの痛みである。
痛みは、ジワー、ドーンとした鈍痛で、均一性（非拍動性）である。
痛みが止まったとしても、出現、消退の時期が同定できない。
痛みの程度はあまり変化せず、変化したとしても急激ではない。
夜間に痛みのために覚醒することはない。
就業は可能である。
肩こりや頸すじのこりを伴い、自発痛、圧痛に微妙な左右差があることが多い。
軽度の頭部の姿勢異常を伴っていることが少なくない。
頸を回したときに、非回転性めまいを伴うことがある。
概して神経質な性格である。
緊張性頭痛の治療としては、鍼治療をする場合、手技療法をする場合も有効とされています。
患者様より先に諦めることはありません！
ぜひ！ぴーす整体整骨院にお越しください！
身体を診るプロとしてお待ちしております。
【募集】神戸市西区ぴーす整体整骨院【鍼灸師さん・柔整師さん】
2020.08.07
神戸市西区ぴーす整体整骨院では共に頑張ってくれるお仲間さん大募集中です！
鍼灸師・柔道整復師 月給22万～26万
各種保険完備・週休2日
整骨院業務、鍼灸、矯正など「たくさんの人を元気にする」ための整骨院です！
当院は技術を極める勉強会に定期的に参加しており、全体的なスキルアップを目標にしています。
まずは一度お話をしてみませんか？
Google検索で
神戸市 西区 整骨院
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
【頭痛でお困りの方へ】頭痛と後頚部の緊張【神戸市西区】
2020.07.23
「西区」と言えばぴーす整体整骨院！ぴーすと言えば神戸市西区(笑)
ぴーす整体整骨院スタッフのタブチです。
先日、「頭が痛い」と言われ来院された方がおられました。頭痛が続くと本当嫌な気分になりますよね。
あんまりひどいと移動も辛くなることもしばしばです。
皆さんは頭痛にはさまざまな種類があるってご存知ですか？
本日は頭痛についてのお話を・・・
まず、頭痛は３種類に分類されることが多いです。
〇片頭痛
あたまの片方が痛むことが多いです。血管が拡張することによって起こりやすく、ドクンドクンと血液の流れ（拍動）のように痛みが出ることが多いです。
特徴は脈打つような痛みと場合によっては吐き気も伴います。
若い女性に起こりやすい症状です。
〇群発頭痛
眼の奥の方が痛くなる、涙が出るなどかなり痛みが強い頭痛です。
溶接などで強い光や刺激を目に受け続けた方もこのような症状で来院されたことがあります。
〇緊張型頭痛
そこまで痛みが強くなるわけではないですが首や肩も固まり頭全体に締められるような感じの痛みがあります。
片頭痛とは違い「全体的な痛み」が特徴的です。
ストレスなどでも起こりやすいと言われます。
大きく分けるとこれらの頭痛がメジャーな症状ではないでしょうか。
他に東洋医学的に頭痛の種類を分けると50～100種類はあると言われます。
実際、頭痛には脳出血や脳腫瘍、髄膜炎にくも膜下出血、慢性硬膜下血腫など深刻な症状のシグナルになるものもあります。
それら深刻な症状（緊急性が高い）ものを除いた時の頭痛に関する主な症状としてあるのが
後頭部が固まる
事が挙げられます。
なぜなら後頭部、頸椎の１番と２番（環軸関節＝atlas/axis）の動作が正常でない（歪んでいる・周辺の筋肉が固まっている）場合、これらの動きに関して制限がかかります。
その状態が続くことで関節の動きが無くなり、後頭部の筋肉を含めて首の役割が単に
頭を支えるだけ
の機能になってしまうのです。
そうなると頸椎を含めて周囲の運動制限がつづくと頚部の筋肉が固まり、血管神経を圧迫しやすくなります。
そうなると血行性の頭痛が起こりやすくなります。
これらの症状を防ぐにはまず、頚部の筋緊張を取る必要があると考えられます。
鍼治療や矯正なども頚部の歪みを改善するのに効果が期待できます。
また、筋肉が再度固まってしまわないようにしっかりと動かし、ほぐす必要があります。
ぴーす整体整骨院でも首の施術には細心の注意を払うので常に研修を行いながら取り組んでいます。
神戸市西区で頭痛でお悩みの方は是非一度お問い合わせください。
Google検索で
神戸市 西区 整骨院
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
【肩の痛み】腱板損傷【ぴーす整体整骨院】
2020.07.18
西神南にあるぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするブログ！
今月は引っ越しなど重たい物を持つことで肩に痛みがでる症状についてお話させていただきます！
肩関節の腱板損傷
四十肩や五十肩は良くきかれることがあると思います。
この腱板損傷と言う言葉はあまり聞かないかもしれません。
そもそも腱板ってなんなの？そんなお声が聞こえてきそうです＞＜
腱板とは
肩関節のインナーマッスルの４つの筋肉（棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋）によって構成されている肩の骨をつないでいる筋肉の一部です。
この内側の筋肉がなぜ大切なのかと言うと・・・（もちろん他の筋肉、靱帯も重要ですが）
骨のすぐ近くにある筋肉（身体の奥の方）であり、関節の動きを一番奥で支える筋肉だからなのです。
その筋肉が傷つくと・・・
じっとしてても肩が疼く（うずく）
寝返りができない（眠れない）
手を伸ばしたり挙げたりできない
などの症状が出てくることがあります。
これらの症状に対しての主な治療法は
・徒手療法
・運動療法
・鍼灸療法
などがあります。
神戸市西区ぴーす整体整骨院
痛み止めや観血療法（手術）なども方法として紹介されている医療機関もあります。
上記の症状でお困りの方は一度近くの医療機関にご相談されてはいかがでしょうか。
Google検索で
神戸市 西区 整骨院
上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。
