【交通事故対応】ぴーす整体整骨院【神戸市】

2019.12.02

交通事故についてみなさんご存知でしょうか？

実は事故は12月に起こりやすいデータがあります。

年末忙しい人も多いかと思いますが一番は事故が起きない事です。

ぴーす整体整骨院にも交通事故の治療で来院される方も多くなるのがこの時期です。

こちらのバナーから神戸でも屈指の交通事故対応ができる整骨院のご案内ができます。

是非、事故に遭われたときに心身のダメージを最小限にするためご相談でお使いください。

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神戸市　西区　整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

マッスルマスターへの道

2019.11.30

こんにちは！

ぴーす整体整骨院です

今回は前腕の筋肉について見ていきましょう。

あっちなみに私事ですが最近太鼓の達人と言うリズムに合わせて叩く太鼓のゲームをし過ぎて次の日筋肉痛でまともに施術が出来なかった日がありました。笑笑

てなわけで今回は前腕の伸筋(浅層)と(深層)について説明していきます。

＊腕橈骨筋

・起始・停止

上腕骨下部外側縁から始まり

橈骨茎状突起に付く筋肉です。

○働き

肘関節の屈曲

回外位から中間位までの回内

回内位から中間位までの回外

腕橈骨筋ですが

前腕外側のふくらみをつくる筋で。 伸筋群になるが、その働きは肘関節の屈曲です。 ですが筋皮神経の麻痺によって上腕二頭筋、上腕筋が働かない場合でも肘関節の屈曲は可能なんです。

＊長橈側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆から始まり

第２中手骨底 （背側）に付きます。

○働き

手根の伸展、外転

肘関節の伸展補助

上腕骨外側上顆から始まり、第２中手骨底に停止し、手根の伸展と外転に関与します。

前腕が回内位にあるとき、手根の伸展力、固定力は長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋などの筋に依存する。

＊短橈側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆から始まり

第３中手骨底 （背側）に付きます

○働き

手根の伸展、外転

肘関節の伸展補助

上腕骨外側上顆から始まり、第３中手骨底に停止し、手根の伸展と外転に関与します。

前腕が回内位のとき、手根の伸展力、固定力は長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋などの筋に依存します。

[浅層]

＊尺側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆、尺骨後縁上部に始まり

第５中手骨底（背側）に付きます

○働き

手根の伸展、内転

前腕伸筋群うちの最内側を走り、停止腱は第５中手骨底に停止します。

手根の伸展、内転に関与します。

＊総指伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆に始まり

第２～第５指の中節骨底と末節骨底に付きます

○働き

手根の伸展

手指の伸展

肘関節の伸展補助

上腕骨外側上顆から起こり、扁平な４腱に分かれ、第２～第５指の指背を走り、指背腱膜となって中節骨と末節骨に停止します。

第２～第５指を伸展し、手根の伸展にも関与します。

＊小指伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆

第５指の指背腱膜

○働き

第５指の伸展

手根の伸展補助

総指伸筋から分かれて第５指の指背腱膜に移行します。

第５指を伸ばす働きもあります。

[深層]

＊回外筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆、尺骨回外筋稜に始まり

橈骨上部外側面に付きます

○働き

肘関節の回外

上腕骨、尺骨に起始を持ち、橈骨の上部を回って外側面に停止します。

回外運動を行うが、強い回外には上腕二頭筋とともに作用します。

＊長母指外転筋

・起始・停止

橈骨および尺骨体背面、前腕骨間膜に始まり

第１中手骨底に付きます

○働き

母指の外転

手根の外転

橈骨、尺骨および前腕骨間膜から広く起こり、前腕下部で長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋の腱の上を越えて第１中手骨底に停止します。

母指の外転と手根の外転に作用します。

＊短母指伸筋

・起始・停止

橈骨体下部背面、前腕骨間膜に始まり

母指基節骨底に付きます

○働き

母指の基節の伸展、外転

手根の外転

橈骨背面、前腕骨間膜から起こり、長母指外転筋の下方を並走し、母指の基節骨底に停止します。

母指の基節の伸展、また母指の外転と手根の外転にも加わります。

＊長母指伸筋

・起始・停止

尺骨体後面、前腕骨間膜に始まり

母指末節骨底に付きます。

○働き

母指の伸展

手根の伸展補助

長母指外転筋、短母指伸筋の内側を下行し、母指の手背を走り末節骨に停止します。

母指を伸展させると腱は明瞭にみることができます。また母指を強く伸展させると、手根の背部にくぼみがみられる。これは長母指伸筋の腱と短母指伸筋の腱によってできたくぼみで、橈骨小窩（嗅ぎたばこ入れ、タバチュール）と言います。

＊示指伸筋

・起始・停止

尺骨体下部背面 前腕骨間から始まり

第２指の指背腱膜に付きます

○働き

示指の伸展

手根の伸展補助

第２指の指背腱膜に移行し、第２指のみを伸ばす働き。

≪伸筋支帯≫ 伸筋支帯は深層に中隔をつくり、６つのトンネルを形成する。各トンネル内を腱鞘に包まれた腱が手背に向かって走ります。

• 前腕伸筋のうち、外側上顆から起こる筋の過度の牽引によって、外側上顆の骨膜に炎症を生ずることがある。テニスの選手に多いことからテニス肘と呼ばれます。

マッスルマスターへの道

2019.11.30

こんにちは！

ぴーす整体整骨院です。

今回は上腕の筋肉に関して説明します。

上腕とは簡単に言えば力こぶ💪がある場所について言います。

では早速見ていきましょう！

上腕部にある筋肉と言えば

・上腕二頭筋

・上腕筋

・上腕三頭筋

・肘筋

となります。

＊上腕二頭筋

上腕二頭筋は上腕の前面にあり、肘を曲げた時にポコって出てくる力こぶの筋肉になります。

上腕二頭筋は肩関節と肘関節の両方をまたがる様に走行する筋肉で、短い筋肉と長い筋肉２つが存在しています。

・起始・停止

長頭:肩甲骨の関節上部から始まり

短頭:肩甲骨にある烏口突起から始まり

２つの筋肉が交わって前腕にある橈骨粗面へ付きます。

＊上腕筋

この筋肉は肘を曲げる時に強い抵抗を加えた時上腕二頭筋の外側に触れる事が出来る筋肉で、肘の筋肉の中でも曲げる時だけしか働かない純粋な筋肉です。

・起始・停止

上腕骨前面から始まり　尺骨粗面と肘の関節包に付きます。

＊上腕三頭筋

その名前の通り三つの場所から始まり　肩や肘に対して動きを出してくれる筋肉です。

特に長頭、外側、内側の中で長頭だけがニの関節をまたがって走ります。

・起始・停止

長頭:肩甲骨の関節の下から始まり

内側頭:上腕骨後内側から始まり

外側頭:上腕骨後外側から始まり

停止

三つが交わって肘頭に付きます。

＊肘筋

肘を伸ばして、ドアノブを回す動作で働く筋肉です。

肘筋は上腕三頭筋と共に働く筋肉で、強い抵抗の時は前腕回内に働きます。

肘を伸ばしている時は、関節包に緊張を与えて関節の中に入り込ませない様にする作用もあります。

○起始・停止

上腕骨外側上顆から始まり

停止

肘頭外側面に付きます。

交通事故「しっかりとした治療ために」

2019.11.11

こんにちわ、ぴーす整体整骨院の田淵です。

前回は交通事故に遭った場合の対処と相談できる窓口についてお話させていただきました。

今回は交通事故の治療内容についてお話させていただきます。

まず、交通事故で多いのが頸椎のムチウチと言われる症状です。

ムチウチについての説明は以前させて貰いましたが、大雑把に言うと急な衝撃で関節が大きく振られる事により起こる症状です。

症状としては頚部の熱感や安静時の痛み、疼痛や首の動作に制限が出たりします。

首の筋肉は頸椎の周囲にあり首を衝撃から守れるように囲んでいます。

その筋肉で支えられる以上の衝撃が首にかかった場合・・・

関節の間（椎間板などのクッション）が通常では考えられない力で圧迫されます。

なので圧迫された関節や強い力で収縮してしまった筋肉を緩めて動けるようにしてあげる必要が出てくるのです。

当院で行う頸椎への施術で重視しているのは「余計な負担を掛けない」

無理に頸椎に力を加えると受傷直後は特に痛みや熱感を増悪しやすくなります。

また、頚の可動域を確認するのを含めて神経症状（腕や手、下肢のしびれ）や体に炎症反応が出ているか、どの程度のものであるかも調べます。

交通事故

2019.11.08

こんにちは。神戸市西区西神南駅にあるぴーす整体整骨院です。

本日は交通事故に関することについて投稿させていただきます。

交通事故に遭うと、多く起こるのがむち打ちです。

むちうちは事故に遭ってすぐに症状がでてくるものと、後から出てくるものがあります。

頭痛やめまい、吐き気、背中や肩の痛みなど多くの症状が起こります。

シートベルトで固定された体とは違い固定されていない首はわずかな力でも不意に加わることで重い頭の影響もあり鞭のようにしなり痛めてしまいます。

ひどい場合ですと手の方にまでだるさや痺れまで出ることもこれまでの治療経験の患者様にはおられました。

治療期間は交通事故の程度によってさまざまですが色々と症状の変化を治療してもらえる先生に話を聞いてもらいながらその時々の状態に合わせて治療が必要です。

痛めた頚椎周辺の筋肉を和らげたり血行を改善する目的で低周波による治療や痛みが取れてきた段階で頸部の筋肉強化にEMS治療、深部までトラブルの原因が見られる場合は超音波治療。頚椎の固定においてもひどい段階ではカラーの装着、改善が見られると伸縮性の高いテーピングによる補強も必要です。

交通事故にあったときや、むちうちの症状が少しでも現れたらすぐに治療をしていきましょう。

後遺症が残るようなことがあれば手遅れです。

交通事故においては自賠責などの利用によっては窓口の負担なく治療を受けることができ治療に関するトラブルであれば弁護士への相談も無料でできることも安心して通うことができるポイントですね。自転車の事故でも保険で助かった！なんてお言葉もよく聞きます。

交通事故に遭ってしまった方、周りの大切な方が交通事故に遭ってしまったら、ぴーす整体整骨院にお任せください。

ぴーす整体整骨院からの求人情報①

2019.10.30

今日は現在、当院でインディードさんに掲載させてもらっている求人情報のご紹介をさせて頂きます。

転職を考えている鍼灸師さん、柔整師さん。実務経験が無い人でも全然OKです！当院ではキャリアももちろん評価させていただきますが何より「人となり」を重視しています。

なので経験が無くても門前払いなんてことはあり得ません！

一度お話してみませんか？

肉離れについて

2019.10.14

ラグビー日本代表ベスト８おめでとうございます！

ぴーす整体整骨院もスタッフ一同喜んでいます！

今回は今旬のラグビーでも選手が怪我して話題になった「肉離れ」についてお話を

ちなみに自分たちも仕事柄肉離れの患者様を見ることが多いです。

肉離れの好発部位（よく起きる場所）としては

ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）

大腿四頭筋（太ももの前面の筋肉）

下腿三頭筋（ふくらはぎの筋肉）

これらの場所に起こる事が多いです。

スポーツでも激しい（コンタクトスポーツ）などになると特にこの傾向が多くなります。

怪我が起きる事自体はどのスポーツでも起こりえますがこの肉離れ

上に書いているように足の怪我としてよく起こるのです。

踏ん張ったり、転倒したり、

ちなみに最近の出来事ですが大相撲の貴景勝が胸の筋肉の肉離れでニュースになっていましたよね

胸の周りに出血の痕が痛々しく残っていましたね。

この胸の筋肉の肉離れはあまりないケースですが・・・

大きな力がかかるスポーツには筋肉の損傷がつきものです。

予防としては「冷やさない（冷やしすぎない）」「ストレッチをしっかりと行う」これらが大切な要素です。

結果的にケガなどに繋がってしまった場合でも、筋肉の状態から動きまでテーピングしたり鍼治療を行う事で復帰期間が短くなる事は十分あります。

ケガの功名なんて言葉がありますが、近代スポーツでは怪我して良いことは何もないのが主流の考え方です。

もし、繰り返して肉離れや捻挫が起こる場合は姿勢の歪みからの考えられるので是非一度近くの専門院にご相談してみてください。