骨盤矯正 - ぴーす整体整骨院

2019.04.30

こんにちは！ピース整体整骨院です！今回紹介していくのは下腿部の外側にある腓骨筋群をご紹介していこうと思います！腓骨筋群とは・長腓骨筋・短腓骨筋・第三腓骨筋この3つの筋肉で構成される腓骨筋群、下腿骨の外側を… ［続きを読む］

2019.04.30

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。今回はふくらはぎの筋肉についてご紹介していきます。ふくらはぎの筋肉は通称　下腿三頭筋と言い　腓腹筋、内側と外側の2本、ヒラメ筋1本計3本の筋肉で構成されています。下腿三頭筋の別… ［続きを読む］

2019.04.29

こんにちは！ぴーす整体整骨院です！今回は太ももの内側に付いている筋肉を紹介していこうと思います！太ももの内側にある筋肉通称内転筋群と呼ばれ、大腿部の内側の動きに対して様々な筋肉が働いています。種類… ［続きを読む］

2019.04.28

こんにちは！ぴーす整体整骨院です！今回は太ももの表の筋肉を紹介していきます。太ももの表の筋肉は　大腿四頭筋　大腿筋膜張筋　縫工筋まずは大腿四頭筋についてになります。大腿四頭筋はその名の通り4つの筋肉で構成されて… ［続きを読む］

2019.04.27

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。今回は皆様方がよくよく使われている太ももの筋肉についてお話していきます！まず「ハムストリング」ハムストリングとは太ももの裏側にある筋肉群で大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋　の3つ… ［続きを読む］

2019.04.27

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。前回は大、中、小臀筋についてお話ししました。今回は臀筋群の続きになります！今回紹介するのは・上双子筋（じょうそうしきん）・下双子筋（かそうしきん」）・内閉鎖筋（ないへいさき… ［続きを読む］

2019.04.23

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。今回は背中の筋肉についてまたまたお話ししていきます。今回は・多裂筋・下後鋸筋・広背筋についてです！まずは・多裂筋この筋肉は脊柱の後方を支えている筋肉の一つで最長筋の… ［続きを読む］

「骨盤矯正」に関する記事一覧