産後 - ぴーす整体整骨院

2022.08.30

みなさんこんにちは、ぴーす整体整骨院の村上でございます。寝違えその三です。 ●治るまでどれくらいかかるのか？炎症筋膜におきている場合は5日～1週間くらいです。筋肉の内部や筋肉の中心におきているとき場合は4日～6日く… ［続きを読む］

2022.05.23

神戸市西区市営地下鉄「西神南駅」コンコース内にあるぴーす整体整骨院スタッフのマエーノです！本日は小さいお子さんの多い西神南でも！特に相談の多い！「産後の骨盤矯正」（ジャジャジャ～ン！）についてお話します。妊娠中の無理… ［続きを読む］

2021.09.14

こんにちは！ぴーす整体整骨院です！今回は身体の『歪み』について知っていこう。今日は、前回歪みをチェックしてもらったその続きのお話をさせて頂きますね！「歪んでるのはわかった！けど、今までこの姿勢で生きてきたから、別に… ［続きを読む］

2020.04.18

こんにちは！ぴーす整体整骨院です！最近はコロナでずっと家の中〜>_<そんな方も多いのではないでしょうか？本日は骨盤底筋群についてお話しますね！あと家でもできるトレーニングも！皆さん最近家で… ［続きを読む］

2019.04.30

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。今回はふくらはぎの筋肉についてご紹介していきます。ふくらはぎの筋肉は通称　下腿三頭筋と言い　腓腹筋、内側と外側の2本、ヒラメ筋1本計3本の筋肉で構成されています。下腿三頭筋の別… ［続きを読む］

2019.04.10

こんにちは！ぴーす整体整骨院です。今回は前回の続編になります。前回は脊柱起立筋について大雑把に説明しましたが今回は筋肉を細かく見ていきましょう。おさらいですが　　脊柱起立筋は　　9個の筋肉で成り立っ… ［続きを読む］

2018.03.07

こんにちわ！西神南から元気をこめて！ぴーす整体整骨院のタブチです！本日のテーマは『出産後になぜ、骨盤がゆがむのか？』まず、骨盤とは左右にある「寛骨」といわれる大きな骨と「仙骨」という三角形の骨を組み合わせて出来てい… ［続きを読む］

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