ぴーす整体整骨院による筋肉マスターへの道⑨
2019.04.30
こんにちは! ぴーす整体整骨院です。 今回はふくらはぎの筋肉についてご紹介していきます。 ふくらはぎの筋肉は通称 下腿三頭筋と言い 腓腹筋、内側と外側の2本、ヒラメ筋1本 計3本の筋肉で構成されています。 下腿三頭筋の別… [続きを読む]
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2019.04.30
こんにちは! ぴーす整体整骨院です。 今回はふくらはぎの筋肉についてご紹介していきます。 ふくらはぎの筋肉は通称 下腿三頭筋と言い 腓腹筋、内側と外側の2本、ヒラメ筋1本 計3本の筋肉で構成されています。 下腿三頭筋の別… [続きを読む]
2019.04.29
こんにちは! ぴーす整体整骨院です! 今回は太ももの内側に付いている筋肉を紹介していこうと思います! 太ももの内側にある筋肉通称 内転筋群と呼ばれ、大腿部の内側の動きに対して様々な筋肉が働いています。 種類… [続きを読む]
2019.04.27
こんにちは! ぴーす整体整骨院です。 前回は大、中、小臀筋についてお話ししました。 今回は臀筋群の続きになります! 今回紹介するのは ・上双子筋(じょうそうしきん) ・下双子筋(かそうしきん」) ・内閉鎖筋(ないへいさき… [続きを読む]
2019.04.24
こんにちは! 筋肉マスターを目指すして絶賛研鑽中のぴーす整体整骨院スタッフのマエノです! 今回はお尻の筋肉に ・大殿筋「だいでんきん」 ・中殿筋「ちゅうでんきん」 ・小殿筋「しょうでんきん」 についてお話させていただきま… [続きを読む]
2018.04.01
30代でも発症しますが、基本は40〜50代に好発するので四十肩、五十肩と呼ばれているそうです。 原因は使いすぎや老化によると言われていますが、肩関節周囲の炎症が主な原因と言われています。 肩の関節は動く範囲が広い割に関節… [続きを読む]
2018.01.19
そんな症状で来院された患者さんがおられます。 原因は不明ですが特に運転中にハンドルを切ったら肩に激痛が走ったとのこと。 肩はその形状から様々な方向に動かせるようになっています。 ただ関節の動く範囲が広いが故に「使いすぎ(… [続きを読む]