ぴーす整体整骨院による筋肉マスターへの道⑧
2019.04.29
こんにちは! ぴーす整体整骨院です! 今回は太ももの内側に付いている筋肉を紹介していこうと思います! 太ももの内側にある筋肉通称 内転筋群と呼ばれ、大腿部の内側の動きに対して様々な筋肉が働いています。 種類… [続きを読む]
ぴーす整体整骨院トップページ > インフルエンザ
2019.04.29
こんにちは! ぴーす整体整骨院です! 今回は太ももの内側に付いている筋肉を紹介していこうと思います! 太ももの内側にある筋肉通称 内転筋群と呼ばれ、大腿部の内側の動きに対して様々な筋肉が働いています。 種類… [続きを読む]
2019.04.27
こんにちは! ぴーす整体整骨院です。 今回は皆様方がよくよく使われている太ももの筋肉についてお話していきます! まず「ハムストリング」 ハムストリングとは太ももの裏側にある筋肉群で 大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋 の3つ… [続きを読む]
2019.04.24
こんにちは! 筋肉マスターを目指すして絶賛研鑽中のぴーす整体整骨院スタッフのマエノです! 今回はお尻の筋肉に ・大殿筋「だいでんきん」 ・中殿筋「ちゅうでんきん」 ・小殿筋「しょうでんきん」 についてお話させていただきま… [続きを読む]
2019.04.23
こんにちは! ぴーす整体整骨院です。 今回は背中の筋肉についてまたまたお話ししていきます。 今回は ・多裂筋 ・下後鋸筋 ・広背筋 についてです! まずは ・多裂筋 この筋肉は脊柱の後方を支えている筋肉の一つで 最長筋の… [続きを読む]
2018.02.27
どうもー^ ^ぴーす整体接骨院の前野です! 大分寒さも落ち着いて来ましたね!! そろそろ季節の変わり目で風邪や体調を崩しやすくなりますよね! そこで今からしっかりと予防をして行きましょう! まずは睡眠をしっかりとることが… [続きを読む]
2018.01.23
ここ最近、急に冷え込んできましたね・・・明日の神戸は最高気温が3℃とか!? この時期、インフルエンザと並び注意しないといけないのが『ノロウィルス』です(>_<) 『ノロウィルス』はウイルス性食中毒を引き起こす… [続きを読む]
2017.11.18
こんばんは!西神南駅構内にあるぴーす整体整骨院スタッフの田淵です! 明日は真冬並みの気圧配置らしいですね・・・ 寒くなると手足が冷えやすくなり全身の筋肉が緊張しやすくなります。 手足を温めることも大切ですが体幹の温度を落… [続きを読む]