🌸自律神経失調症が治らない理由と改善に必要な3つのアプローチ
❓ なぜ自律神経の不調は繰り返すのか？
「内科で薬をもらっても一時的にしか良くならない」
「精神的なものと言われて終わってしまう」
それは、自律神経の乱れを引き起こしている根本的な原因――
姿勢の乱れや身体の緊張状態、生活習慣の乱れに対してアプローチできていないからです。
✅【体験談】神戸市西区「ぴーす整体整骨院」で改善された自律神経の不調
30代女性の方が「息苦しさ・ふわふわするめまい・不安感」でご来院。
病院では異常なし、処方された安定剤でも改善せず。
当院で行った施術内容：
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姿勢と呼吸のチェック
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頸椎や背骨まわりの筋肉・関節の調整
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鍼灸で神経バランスを整える施術
結果…
🌟「めまいや動悸が減ってきて、気分が安定してきた。仕事にも安心して行けるようになった」とのお声をいただきました。
💡 自律神経失調症に対してやるべき3つのこと
① 姿勢と呼吸のバランスチェック
猫背や巻き肩は交感神経を過剰に働かせてしまいます。
姿勢を整えることで、リラックス状態をつくりやすくなります。
② 筋肉や関節へのアプローチ
背骨まわりの緊張は自律神経の中枢に悪影響を及ぼします。
全身の筋肉と関節をゆるめることで、神経の働きを回復させていきます。
③ 鍼灸による自然治癒力の向上
自律神経の調整に鍼灸は非常に効果的です。
交感神経と副交感神経のバランスを整え、心身の安定を図ります。
🧬 自律神経失調症を引き起こす原因とは？
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慢性的なストレスや不安
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姿勢不良や呼吸の浅さ
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睡眠の質の低下や生活リズムの乱れ
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ホルモンバランスの乱れ
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過労や感情の抑圧
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首・背中の緊張による神経圧迫
🔍 自律神経失調症の主な症状
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動悸・息苦しさ・胸のザワザワ感
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めまい・ふらつき・耳鳴り
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不眠・早朝覚醒・眠りが浅い
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慢性的な疲労感・倦怠感
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手足の冷え・胃腸の不調・吐き気
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情緒不安定・イライラ・不安感
🛠️ ぴーす整体整骨院での自律神経失調症の改善方法
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姿勢や呼吸、生活スタイルの分析で原因を特定
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背骨・首・骨盤まわりの調整で神経の通りを改善
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鍼灸で心身の緊張を緩め、自律神経を整える
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セルフケアや再発予防法も丁寧にサポート
🌟 改善により期待できる効果
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呼吸が楽になり、不安感が和らぐ
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眠れるようになり、朝スッキリ起きられる
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めまいや疲労感が軽減し、活動的に過ごせる
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イライラが減り、人間関係が穏やかになる
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薬に頼らず自然な体調回復ができる
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不調の「原因不明」から解放され、自信がもてるように
🏅 ぴーす整体整骨院が選ばれる理由
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国家資格保有のスタッフによる安心の施術
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姿勢分析×整体×鍼灸で全身から根本改善
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都度払い制で無理な回数券の勧誘なし
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完全予約制で落ち着いたプライベート空間
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LINEでのセルフケアや生活指導も万全
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丁寧なカウンセリングで安心感があると評判
📞 自律神経の不調でお悩みのあなたへ
「いろんな病院に行ったけど原因不明だった」
「もう一生この体調と付き合うしかないと思っていた」
そんなあなたへ――。
ぴーす整体整骨院では、あなたに合った根本改善の道をご提案します。まずはお気軽にご相談ください。
まずはお気軽にご相談ください 😊
「この痛み、本当に治るのかな…？」と不安な方もご安心ください。
当院では丁寧なカウンセリングと施術を心がけ、患者さま一人ひとりに寄り添った対応を大切にしています。
初めての方でも安心してご来院いただけます。ぜひ、お気軽にご相談ください✨
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
〒651-2242
兵庫県神戸市西区井吹台東町１丁目１
市営地下鉄西神南駅コンコース内
診療時間
月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
（祝日は通常営業）木曜定休日
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