更年期障害が治らない理由とは？
更年期障害は、ホルモンバランスの変化によって起こるものとされていますが、実はそれだけが原因ではありません。
多くの方が「年齢のせいだから仕方ない」と思い込み、つらい症状を我慢してしまっています。
しかし、本当の原因は姿勢の崩れや体の使い方の癖、ストレスによる自律神経の乱れなど、日常生活の中に潜んでいることが多いのです。
また、一般的な治療では、ホルモン補充や薬での対処が中心となり、「なぜその症状が出ているのか」という根本的な原因には踏み込まれないこともしばしば。
当院では、姿勢や動きのクセ、自律神経の状態に着目して、根本からの改善を目指します✨
更年期障害が改善した体験談【3例】
【体験談①】東京都在住・52歳・女性・会社員
長年、ホットフラッシュと不眠、イライラ感に悩まされてご来院。
骨盤の歪みと猫背姿勢がみられ、鍼灸と整体による施術を組み合わせ、徐々に自律神経のバランスが整いました。
2ヶ月後にはぐっすり眠れる日が増え、感情の起伏も穏やかに😊
【体験談②】神奈川県・48歳・女性・パート勤務
肩こりと頭痛、急な気分の落ち込みがつらく、仕事にも支障が出ていました。
施術では首・肩周りの筋緊張を緩め、呼吸の浅さを改善。鍼灸で内臓の働きとホルモンバランスを整えた結果、気持ちが前向きに！
「笑顔が増えた」とご家族にも喜ばれているそうです✨
【体験談③】埼玉県・55歳・女性・主婦
めまいと倦怠感、手足の冷えが強く、外出が億劫に。
検査では異常なしと言われたものの、身体はしんどい…。
当院では、血流と姿勢バランスの改善を中心に施術。体内循環が良くなり、外に出るのが楽しくなったと嬉しいお声をいただきました🌸
更年期障害に対してやるべき3つのこと
1. 姿勢分析の重要性
体の歪みやバランスの乱れが、自律神経やホルモンバランスに影響することがあります。
正しい姿勢は内臓の働きや呼吸にも関わるため、更年期症状の根本改善には欠かせません！
2. 筋肉や関節へのアプローチ
痛みやだるさは、一部分だけの問題ではなく、全身のつながりによって生じることが多いです。
全体を見た施術で、体の巡りをよくし、負担を減らすことが大切です。
3. 鍼灸治療による自然治癒力の向上
東洋医学の知恵を活かし、ツボを刺激することで内側から整える鍼灸治療。
自律神経のバランスが整い、免疫力や回復力もアップ⤴️
更年期障害を引き起こす主な理由
- ホルモンバランスの乱れ
- 姿勢の崩れ（猫背・骨盤のゆがみなど）
- 運動不足・柔軟性の低下
- 過度なストレスや精神的負荷
- 食生活の乱れや冷え性
更年期障害の症状と原因
主な症状
- ホットフラッシュ（顔のほてり・汗）
- 不眠・疲れやすさ
- 情緒不安定・イライラ
- めまい・頭痛
- 肩こり・関節痛・冷え性
発生メカニズム
女性ホルモン（エストロゲン）の減少により、自律神経が乱れやすくなります。
そこに姿勢の崩れや筋肉の緊張が重なると、血流や神経伝達がさらに悪化し、全身にさまざまな不調が現れるのです。
当院での更年期障害改善方法
① 姿勢・動作の分析
→まずは姿勢と日常動作を丁寧にチェック。どこに負担がかかっているかを明確にします。
② 筋肉・関節への手技アプローチ
→凝り固まった筋肉や動きづらくなった関節を優しく調整して、体のバランスを整えます。
③ 鍼灸による体内バランス調整
→自律神経の乱れや内臓の働きをツボで整え、自然治癒力を高めます。
④ セルフケア・日常動作指導
→再発を防ぐためのストレッチや姿勢のポイントを丁寧にお伝えします♪
当院で期待できる効果
- ホットフラッシュや倦怠感の軽減
- 不眠の改善と睡眠の質アップ
- 気分の安定・前向きな気持ちに
- 姿勢の改善による全身の軽さ
- 日常生活の質が向上し、笑顔が増える😊
当院が選ばれる理由
- ✅根本原因にアプローチする丁寧な分析と施術
- ✅高額な回数券などの押し売りは一切なし！
- ✅地域の皆様に信頼されるアットホームな治療院
- ✅鍼灸と整体を組み合わせたオーダーメイド施術
- ✅国家資格者による安心・安全なケア
まずはお気軽にご相談ください
「もう歳だから仕方ない…」そう思っていませんか？
更年期障害は、正しいケアをすれば楽になります🌿
当院では、一人ひとりのお悩みに寄り添い、体と心のバランスを整えるお手伝いをいたします。
無理なく、楽しく、そして安心して通っていただけるよう心がけています。
ぜひ、お気軽にご相談くださいね😊
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
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兵庫県神戸市西区井吹台東町１丁目１
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