✋うつ病が治らない本当の理由と改善に必要な3つのアプローチ
❓ なぜうつ病はなかなか改善しないのか？
うつ病は単なる気分の落ち込みではなく、心と体の不調が複雑に絡み合った状態です。
薬を飲んでも改善しない、調子が良い日があってもすぐにぶり返す…そんな経験はありませんか？
根本的な要因にアプローチしなければ、改善と悪化を繰り返してしまう可能性があります。
✅【体験談】神戸市西区「ぴーす整体整骨院」で心と体が軽くなったうつ病
30代・女性の患者様は、職場のストレスからくる不眠や慢性的な疲労、気分の落ち込みに長年悩んでいました。
ぴーす整体整骨院にて以下の施術を実施：
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姿勢と自律神経のバランスチェック
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筋肉・関節の緊張緩和
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鍼灸による自然治癒力の向上と心身調整
結果として…
🌟「気分の波が少なくなり、眠れるようになった」とのお声をいただきました。
💡 うつ病に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
うつ状態の方には、前かがみや猫背など姿勢の崩れが多く見られます。これが呼吸を浅くし、自律神経の乱れを悪化させる原因にもなります。
ぴーす整体整骨院では、全身のバランスをチェックし、心身に優しい姿勢へ導きます。
② 筋肉や関節へのアプローチ
ストレスは筋肉の緊張を引き起こし、疲労感やだるさを助長します。
整体によって身体のこわばりを解きほぐし、リラックスできる状態へ整えていきます。
③ 鍼灸による自然治癒力の向上
鍼灸は自律神経の調整、ホルモンバランスの正常化に役立つとされます。
心と体を内側から整えることで、薬に頼らない回復のサポートが可能です。
🧬 うつ病を引き起こす原因とは？
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長期間のストレスや環境の変化
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自律神経の乱れや睡眠障害
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栄養不足や運動不足
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姿勢の乱れや身体の緊張の蓄積
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脳内神経伝達物質のバランス異常
🔍 うつ病の主な症状
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気分の落ち込み・無気力
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睡眠の質の低下・過眠や不眠
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食欲の変化や体重減少／増加
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疲労感や集中力の低下
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身体のだるさ・肩こり・頭痛
🛠️ ぴーす整体整骨院でのうつ病サポート
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姿勢と身体の状態を丁寧にカウンセリング
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緊張をゆるめるやさしい整体施術
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鍼灸による自律神経バランスの調整
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自宅でできるリラックス法や呼吸指導もご提案
🌟 改善により期待できる効果
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気分が落ち着き、前向きな思考へ
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睡眠の質が向上し、朝の目覚めがすっきり
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身体の疲れやこわばりの軽減
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集中力・行動力の回復
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日常生活への自信と安心感が戻る
🏅 ぴーす整体整骨院が選ばれる理由
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国家資格保有スタッフによる信頼のケア
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姿勢・筋肉・鍼灸の3方向から心身を調整
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丁寧なカウンセリングで安心感のある対応
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高額な回数券の押し売りは一切なし
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神戸市西区の口コミで信頼される整骨院
📞 うつ症状でお悩みのあなたへ
「このまま変わらないかもしれない…」そんな不安を抱えていませんか？
ぴーす整体整骨院では、心と体の両面からあなたをサポートします。まずは一歩、踏み出してみてください。
まずはお気軽にご相談ください 😊
「この痛み、本当に治るのかな…？」と不安な方もご安心ください。
当院では丁寧なカウンセリングと施術を心がけ、患者さま一人ひとりに寄り添った対応を大切にしています。
初めての方でも安心してご来院いただけます。ぜひ、お気軽にご相談ください✨
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
〒651-2242
兵庫県神戸市西区井吹台東町１丁目１
市営地下鉄西神南駅コンコース内
診療時間
月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
（祝日は通常営業）木曜定休日
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