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神戸市西区のぴーす整体整骨院がオススメする腰痛が早く良くなる鍼灸治療

2018.12.01

こんにちは!ぴーす整体整骨院スタッフがおおくりするブログ!

今回ご紹介するのは腰痛が早く良くなる鍼灸治療についてです。

まずは腰痛についてお話していきます。
腰痛とは色々な原因で起こりますが特に多いのが長時間同じ姿勢でいる仕事で腰の筋肉が過緊張して起こると言われています。
後はストレスだったり不安、不眠からも起こる事もあります。

腰痛が慢性化する理由については筋肉や神経あと脳が絡んできます。
例えば痛みがあるため長期間身体を動かさないずに不自然姿勢をしていると更に筋肉が硬直してしまいかえって腰痛を長引かせてしまいます、更にはストレスや不安などの心理的要因が痛みを長引かせてしまうこともあります。
これに対してどういった鍼灸治療をしていくか説明していきます。

まずは鍼治療。

針先は実は丸くなっているってみなさんご存知でしたか?

完全に鋭くなっていると実は細胞を傷つけてしまいやすいんです。

細胞を傷つけず・過緊張した筋肉を緩める・患部の血液の流れを良くする事で回復を早める

これが鍼治療の大きな特徴です。

そして灸治療。

お灸の歴史は古く、2000年以上前にはすでに存在してしていた記述が残っています。

日本には仏教とともに伝わったそうなので奈良時代(それでも1300年前!)ぐらいからでしょうか。

現在、よく使われているお灸は間接灸と言い直接肌に触れることなく使用できるものになっています。

ちなみに昔のお灸は直接肌に触れさせることで火傷に近い状態にして回復させるものもありました。

中国・モンゴル・チベットなどでも行われています。

現代のお灸は火傷することはほぼありませんが患部や血液の流れが悪くなっているところに熱の刺激を加えることで回復力を高めます。

こちらは鍼の刺激や鍼灸治療に対して少し抵抗のある方に好まれております。

鍼・灸どちらも特徴的なのが「患部に刺激を与えることで固くなってしまった筋肉を緩ませ、回復力を高めていく」ことにあります。

鍼灸治療は外的、内的な要因によって正常な働きができなくなった筋肉や血管に回復を促す働きをさせる効果が期待できます。

以前もブログで書いたことがありますが戦国武将の松永久秀さん、この方は最後の瞬間まで自分の健康に気を遣い【頭にお灸】をしていたのは歴史マニアの間では有名な話だそうです^^

話はそれましたが(笑)

僕がおススメする腰痛に対しての鍼灸治療はまず「鍼」で固まった患部を緩めて痛みを和らげます。

それを何度か繰り返して筋肉が動きやすくなってきたらさらに回復させるためにお灸をします。

これから寒くなる時期、体が固まってケガや腰痛を起こしやすくなる時期でもあります。

もちろん鍼灸は予防効果も期待できます^^

急な腰痛、年末に起こさないようにケアしてみてはいかがでしょうか?

 

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神戸市 西区 整骨院

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