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2021年もよろしくお願いします。

2021.01.20

あけましておめでとうございます。

ぴーす整体整骨院です。

 

巷では緊急事態宣言がでて周辺の環境もめまぐるしく変わっている状態です。

冬になると気温の低下、空気の乾燥などにより風邪などの感染症に罹(かか)りやすくなります。

感染症とは、ウイルスなどの病原体が人の身体に侵入し、咳や下痢、発熱などを引き起こす症状の事です。

マスク、手洗いなどは「ウイルスが体に入らないようにする」為の行為であり、実際、現在のインフルエンザの感染状況を考えたら大変有効であると考えます。

では、もし、マスクなどを透過してウイルスが体内に侵入した場合はどうなるのか?

その時は身体の免疫機能がウイルスなどの異物を無効化、体外に排出する働きをします。

この免疫機能ですが、すごく簡単に言うと血の巡りや体調などの事です。

免疫力が低下するのは体温の低下、運動不足、栄養不足などがあります。

普段から、手洗いうがい・マスクの着用だけではなく体調管理も気を付けて2021年も頑張っていきたいですね。

【柔道整復:国家試験】今日の一問〜その⑤〜

2020.10.02

柔道整復師国家試験合格に向け、頑張っていらっしゃる老若男女のみなさま〜っぴーす整体整骨院です

 

さっそく今日の一問いっきま〜すっ!

リハビリから一問っダーダン♫

 

国際生活機能分類(ICF)の構成要素でないのはどれか。

1.心身機能と身体構造

2.活動

3.参加

4.社会不利

 

 

 

正解は〜〜〜っ

 

 

 

 

A.           ④!社会的不利です!

 

リハビリといえばっここ!

リハビリで最低限おさておくべき内容のところですね

何個に分類されていて、どういうものがその分類にあたるのか

をしっかり抑えることができれば、出題されたらラッキーっで解けれるところなんでしっかり抑えましょう〜

 

マッスルマスターへの道

2019.11.30

こんにちは!

ぴーす整体整骨院です

今回は前腕の筋肉について見ていきましょう。

あっちなみに私事ですが最近太鼓の達人と言うリズムに合わせて叩く太鼓のゲームをし過ぎて次の日筋肉痛でまともに施術が出来なかった日がありました。笑笑

てなわけで今回は前腕の伸筋(浅層)と(深層)について説明していきます。

*腕橈骨筋

・起始・停止

上腕骨下部外側縁から始まり

橈骨茎状突起に付く筋肉です。

○働き

肘関節の屈曲

回外位から中間位までの回内

回内位から中間位までの回外

腕橈骨筋ですが

前腕外側のふくらみをつくる筋で。 伸筋群になるが、その働きは肘関節の屈曲です。 ですが筋皮神経の麻痺によって上腕二頭筋、上腕筋が働かない場合でも肘関節の屈曲は可能なんです。

*長橈側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆から始まり

第2中手骨底 (背側)に付きます。

○働き

手根の伸展、外転

肘関節の伸展補助

 

上腕骨外側上顆から始まり、第2中手骨底に停止し、手根の伸展と外転に関与します。

前腕が回内位にあるとき、手根の伸展力、固定力は長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋などの筋に依存する。

*短橈側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆から始まり

第3中手骨底 (背側)に付きます

○働き

手根の伸展、外転

肘関節の伸展補助

上腕骨外側上顆から始まり、第3中手骨底に停止し、手根の伸展と外転に関与します。

前腕が回内位のとき、手根の伸展力、固定力は長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋などの筋に依存します。

[浅層]

*尺側手根伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆、尺骨後縁上部に始まり

第5中手骨底(背側)に付きます

○働き

手根の伸展、内転

前腕伸筋群うちの最内側を走り、停止腱は第5中手骨底に停止します。

手根の伸展、内転に関与します。

*総指伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆に始まり

第2~第5指の中節骨底と末節骨底に付きます

○働き

手根の伸展

手指の伸展

肘関節の伸展補助

上腕骨外側上顆から起こり、扁平な4腱に分かれ、第2~第5指の指背を走り、指背腱膜となって中節骨と末節骨に停止します。

第2~第5指を伸展し、手根の伸展にも関与します。

*小指伸筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆

第5指の指背腱膜

○働き

第5指の伸展

手根の伸展補助

 

総指伸筋から分かれて第5指の指背腱膜に移行します。

第5指を伸ばす働きもあります。

[深層]

*回外筋

・起始・停止

上腕骨外側上顆、尺骨回外筋稜に始まり

橈骨上部外側面に付きます

○働き

肘関節の回外

上腕骨、尺骨に起始を持ち、橈骨の上部を回って外側面に停止します。

回外運動を行うが、強い回外には上腕二頭筋とともに作用します。

*長母指外転筋

・起始・停止

橈骨および尺骨体背面、前腕骨間膜に始まり

第1中手骨底に付きます

○働き

母指の外転

手根の外転

橈骨、尺骨および前腕骨間膜から広く起こり、前腕下部で長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋の腱の上を越えて第1中手骨底に停止します。

母指の外転と手根の外転に作用します。

*短母指伸筋

・起始・停止

橈骨体下部背面、前腕骨間膜に始まり

母指基節骨底に付きます

○働き

母指の基節の伸展、外転

手根の外転

橈骨背面、前腕骨間膜から起こり、長母指外転筋の下方を並走し、母指の基節骨底に停止します。

母指の基節の伸展、また母指の外転と手根の外転にも加わります。

 

*長母指伸筋

・起始・停止

尺骨体後面、前腕骨間膜に始まり

母指末節骨底に付きます。

○働き

母指の伸展

手根の伸展補助

長母指外転筋、短母指伸筋の内側を下行し、母指の手背を走り末節骨に停止します。

母指を伸展させると腱は明瞭にみることができます。また母指を強く伸展させると、手根の背部にくぼみがみられる。これは長母指伸筋の腱と短母指伸筋の腱によってできたくぼみで、橈骨小窩(嗅ぎたばこ入れ、タバチュール)と言います。

*示指伸筋

・起始・停止

尺骨体下部背面 前腕骨間から始まり

第2指の指背腱膜に付きます

○働き

示指の伸展

手根の伸展補助

第2指の指背腱膜に移行し、第2指のみを伸ばす働き。

 

≪伸筋支帯≫ 伸筋支帯は深層に中隔をつくり、6つのトンネルを形成する。各トンネル内を腱鞘に包まれた腱が手背に向かって走ります。

 

  • 前腕伸筋のうち、外側上顆から起こる筋の過度の牽引によって、外側上顆の骨膜に炎症を生ずることがある。テニスの選手に多いことからテニス肘と呼ばれます。

交通事故

2019.11.08

こんにちは。神戸市西区西神南駅にあるぴーす整体整骨院です。

本日は交通事故に関することについて投稿させていただきます。

 

交通事故に遭うと、多く起こるのがむち打ちです。

むちうちは事故に遭ってすぐに症状がでてくるものと、後から出てくるものがあります。

頭痛やめまい、吐き気、背中や肩の痛みなど多くの症状が起こります。

シートベルトで固定された体とは違い固定されていない首はわずかな力でも不意に加わることで重い頭の影響もあり鞭のようにしなり痛めてしまいます。

ひどい場合ですと手の方にまでだるさや痺れまで出ることもこれまでの治療経験の患者様にはおられました。

治療期間は交通事故の程度によってさまざまですが色々と症状の変化を治療してもらえる先生に話を聞いてもらいながらその時々の状態に合わせて治療が必要です。

痛めた頚椎周辺の筋肉を和らげたり血行を改善する目的で低周波による治療や痛みが取れてきた段階で頸部の筋肉強化にEMS治療、深部までトラブルの原因が見られる場合は超音波治療。頚椎の固定においてもひどい段階ではカラーの装着、改善が見られると伸縮性の高いテーピングによる補強も必要です。

交通事故にあったときや、むちうちの症状が少しでも現れたらすぐに治療をしていきましょう。

後遺症が残るようなことがあれば手遅れです。

交通事故においては自賠責などの利用によっては窓口の負担なく治療を受けることができ治療に関するトラブルであれば弁護士への相談も無料でできることも安心して通うことができるポイントですね。自転車の事故でも保険で助かった!なんてお言葉もよく聞きます。

 

交通事故に遭ってしまった方、周りの大切な方が交通事故に遭ってしまったら、ぴーす整体整骨院にお任せください。

「お盆期間も開院しています!」

2018.08.05

 

最近朝晩がすこし過ごしやすくなってきましたね!このまま続くとは思えませんが・・・気温が下がるのはうれしいです^^

 

さて今回はぴーす整体整骨院のお盆の開院状況についてお話させていただきます!

ゴホンッ・・・

 

ぴーす整体整骨院はお盆も平常通り開院しています!

 

お身体の不調が気になる方はお盆も気にせずご来院ください^^

peace bigins with a smile!!

 

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