お知らせ 友だち追加

ぴーす整体整骨院トップページ > ぴーす整体整骨院通信

ぴーす整体整骨院通信

ぎっくり背中

2024.05.07

ぎっくり背中は、急激な体の動きや無理な姿勢などによって、
背中の筋肉や靱帯に負担がかかりすぎてしまうことで起こる症状です。

突然の激痛や痙攣、動きの制限など、日常生活に大きな影響を与える症状となります。

ぎっくり背中の原因としては、体を無理に捻ったり、重いものを
持ち上げたりする際に、筋肉や靭帯に負担がかかりすぎることが考えられます。

また、運動不足や姿勢の悪さ、ストレスなどが蓄積されている状態だと、症状が悪化しやすくなります。

ぎっくり背中の症状が現れた際には、まずは安静にし、患部を温めたり冷やしたりすることで痛みや痙攣を和らげることが重要です。ただし、長期間症状が続く場合や、痛みが非常に強い場合には、早めに医療機関を受診することが必要です。

ぎっくり背中の治療法としては、まずは痛みや症状の緩和を図るために、湿布や薬物療法、リハビリテーションなどが行われます。また、姿勢や日常生活の見直し、適切なストレッチや運動を行うことで、再発を防ぐことができます。

日常生活でぎっくり背中を予防するためには、適度な運動を行うことや、正しい姿勢を意識することが重要です。また、ストレスを溜めないように心がけることも大切です。さらに、重いものを持ち上げる際には腰を丸めずに、膝を曲げて力を入れるようにするといった、日常生活での工夫も効果的です。

ぎっくり背中は、痛みや症状が強いだけでなく、その原因を放置すると
慢性化したり、再発する恐れがあります。

ですので、症状が現れた際には、適切な対処を行い、早期の治療を心がけることが大切です。

また、健康な生活習慣を心がけることで、ぎっくり背中を予防することができます。

身体の不調には早めの対処が大切ですので、異変を感じた際には、
遠慮せずに専門家の診断を受けるようにしましょう。

お身体に異変があれば ぜひ当院へ!!!

当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします!!!

身体の動きを良くすることで周りに差をつけていきましょう!!

\ たくさんの人を元気にします! /

周りの同世代より健康なカラダへ

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、

ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです!!hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》 ℡ 078-990-3225

《診療時間》

平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00

                      土曜 9:00-14:00   

木曜休み ※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)

※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

夏バテ2

2023.08.08

みなさまこんにちは。
ぴーす整体整骨院の村上でございます。


前回のつづきです。


自律神経の調整による夏バテ対策
自律神経の調整は、夏バテ対策に効果的です。

交感神経が優位に働くことで、自律神経のバランスが乱れ、

疲労感や倦怠感を感じることがあります。

鍼灸治療は、針を刺激することによって副交感神経を刺激し、

自律神経のバランスを整える効果があります。

これにより、夏バテの症状を軽減することができます。


鍼灸治療のメリット
鍼灸治療には、さまざまなメリットがあります。

まず、副作用がほとんどないため、体に負担をかけることなく施術を受けることができます。

また、体全体にアプローチするため、夏バテの症状だけでなく、

様々な症状に対しても効果が期待できます。

さらに、個別にカウンセリングを受けることで、自分に合った施術が受けられる点も魅力の一つです。


まとめ
自律神経のバランスが崩れてきたと感じる方や、夏バテに悩んでいる方にとって、

鍼灸治療は良い選択肢となります。

自律神経の調整や血液循環の促進により、夏バテの症状を軽減することができます。

また、副作用がほとんどなく、個別のカウンセリングを受けながら施術を受けることができるため、

安心して利用することができます。

ぜひ、鍼灸治療を活用し、快適な夏をお過ごしください。

お身体に異変があれば ぜひ当院へ!!!

当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします!!!

身体の動きを良くすることで周りに差をつけていきましょう!!

\ たくさんの人を元気にします! /

周りの同世代より健康なカラダへ

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、

ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです!!hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》 ℡ 078-990-3225

《診療時間》

平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00

                      土曜 9:00-14:00   

木曜休み ※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)

※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

鷲手

2023.05.09

みなさまこんにちは。

ぴーす整体整骨院の村上でございます。

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?

みなさまが楽しまれたのならわたくしもたいへん嬉しゅうございます。

 さて、お仕事が再開しましたね!

ロングバケーション明けのお仕事はキツイですが、キッチリ気合いを入れていただき

お身体の不調が出ないよう、心からお祈りしております。

尺骨神経麻痺は、腕の神経の障害の一種です。

この症状は、手の甲側にある尺骨神経の損傷によって引き起こされます。

尺骨神経は、腕の外側に走り、手や指の動きを制御しています。

鷲手は、尺骨神経麻痺の症状の一種で、手首が伸ばした姿勢を維持できなくなり
手が屈曲して鷲のような形状になってしまう状態です。


鷲手とはどのような症状か

鷲手の症状は、手首の屈曲、4指5指の拳化、親指の伸転力低下などがみられます。

手首の動きが悪くなったり指が曲がったままになってしまいます。

また、親指の動きも制限されるため、物を握ることができにくくなります。


鷲手の原因は何か

鷲手の原因として、尺骨神経麻痺が考えられます。

尺骨神経麻痺は、腕を怪我したり、手術をした際に起こることがあります。

また、極度の筋肉疲労や、長時間同じ姿勢で作業することによっても引き起こされることがあります。

尺骨神経麻痺の症状は、軽度から重度のものまであります。

お身体に異変があれば ぜひ当院へ!!!

当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします!!! 身体の動きを良くすることで周りに差をつけていきましょう!!

\ たくさんの人を元気にします! /

周りの同世代より健康なカラダへ

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、

ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです「hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》 ℡ 078-990-3225

《診療時間》

平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00

                      土曜 9:00-14:00   

木曜休み ※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)

※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

自費メニュー「フットマッサージ」

2022.04.24

こんにちは。ぴーす整体整骨院です。

今回はぴーす整体整骨院の自費メニューの中にある「フットマッサージ」についてお話しします。

まずは、当院のフットマッサージとは膝から指先までをクリームとオイルを使ってリンパの流れの促進や筋肉疲労回復などをお手伝いします。

普段立ちっぱなしや座りっぱなしで同じ姿勢が続く人などは足の張りや浮腫(むくみ)を感じる事が多いと思います、これは筋肉が凝り固まってリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まっている状態です。

ではこの状態が続くとどうなるか、簡単に説明しますね!

この足が浮腫んでいる状態というのは筋肉の疲労が溜まり過ぎている状態で(こむら返り)や足がつりやすくなります。

足が張った状態で急な動きや運動を行うと、肉離れや断裂の可能性も上がってきます。

なので足が張ってる場合や浮腫(むくみ)がある時は無理に動かず自分でストレッチやマッサージをしてから動く事をオススメします。

空いた時間が有ればフットマッサージを受けて上げてください。

フットマッサージがいい理由!

全身の不調の改善
足裏には全身の反射区があり、
そこに刺激を送ることで全身の問題を軽減できると考えられています。
施術後に全身の軽さを実感する人が多く、足つぼマッサージは人気です!

血行促進、デトックス効果
足は、重力や筋肉の硬さ影響を受けて血液がたまりやすい部分です。
足の血行を改善することで血液が押し流され、全身の血行を促進できるとされます。また、
血行がよくなると内臓が活性化し、排泄機能の回復。不要な水分などの老廃物を排出しやすくなり、
冷え改やくすみ改善などにも繋がる。
血行が気になる人に。冷えの改善におすすめのサロン一覧

立ち姿勢の改善、体のバランスを整える
足にある土踏まずのアーチは、全身を支えたり歩いたりするために重要な役割を持っている。
このアーチがうまく機能していないと、立ち姿が崩れて姿勢が悪くなったり、体のバランスが悪くなったりして、疲れやすくこりやすい体になります。
足裏マッサージでは、足裏のむくみを改善することで正常なアーチを取り戻すサポートができる。
骨格や骨盤のズレに。

リラックス効果
足裏の刺激には、自律神経を整いやすくする効果があると考えられています。 
自律神経を整えるには、交感神経と副交感神経のスムースな切り替えが必要
、足裏の心地よい刺激はこのスイッチのオン&オフに一役買っており、心身のリラックスを促してくれる。

\ たくさんの人を元気にします! /
周りの同世代より健康なカラダへ!!

Google地図で「ぴーす整体整骨院」を表示

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです→「hcc_peace」で検索

Twitterもやってます→「hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

―――――――――――――――――
どんな痛みも諦めずに改善します!
―――――――――――――――――

\ 体のゆがみを整え本来の姿を取り戻す /

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》
℡ 078-990-3225

《診療時間》
平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00
土曜 9:00-14:00   木曜休み
※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)
※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

ヘッドマッサージイベントします!

2022.03.30

ぴーす整体整骨院では保険治療の他に
自費メニューの一つとして

ヘッドマッサージがあります!!

ヘッドマッサージはその名の通り

頭のマッサージです。

保険の治療の中では唯一頭を触ることがないので

別メニューとして取り込んでいます。

頭にも実は薄い筋肉が張り付いており、

ストレスを感じることがあったり

首や肩がこり、血流が悪くなると

頭の筋肉も血流が悪くなり硬くなります。

美容室などで頭を触ってもらった時に

「頭皮が固いですね」

と言われたことはありませんか?

髪にも影響が出やすいですが、

頭が痛くなったり目が疲れやすかったりするのも

頭皮の筋肉が硬くなるのが原因になります。

ここでのヘッドマッサージは

血流を促進するためのスプレーを頭に振り、

それを頭皮に揉み込みながらマッサージするので

施術後はとても頭がすっかりします(^○^)

頭皮の固さ、眼精疲労、首肩こりに悩んでいる方は

一度ベッドマッサージを受けてみてください♪

「どんな痛みも諦めずに改善します!」

\ たくさんの人を元気にします! /
周りの同世代より健康なカラダへ!!

 

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです→「hcc_peace」で検索

Twitterもやってます→「hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

―――――――――――――――――
どんな痛みも諦めずに改善します!
―――――――――――――――――

\ 体のゆがみを整え本来の姿を取り戻す /

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》

℡ 078-990-3225

《診療時間》

平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00

土曜 9:00-14:00   木曜休み

※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)

※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

【2022年】神戸市西区ぴーす整体整骨院・求人のお知らせ【鍼灸師・柔整師】

2022.03.21

神戸市西区ぴーす整体整骨院では一緒に仕事をして下さる仲間を大募集中です!

管理鍼灸師・管理柔道整復師 月給23万~(プラス管理者手当)

詳しくはお問い合わせください!

整骨院業務、鍼灸、矯正など「たくさんの人を元気にする」ための整骨院です!

当院は技術を極める勉強会に定期的に参加しており、全体的なスキルアップを目標にしています。

まずは一度お話をしてみませんか?

お電話

078-990-3225

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

 

ぴーす整体整骨院による股関節の痛みの撃退法

2021.11.28

こんにちは!

ぴーす整体整骨院スタッフ前野です。

もうすぐ12月ですね~

外出中寒すぎてコートのポケットの中に手を入れたり、背中が丸まったり、銭形警部みたいになっていませんか?

今回は股関節についてお話ししていきます。
股関節とは
太ももの骨である大腿骨(だいたいこつ)関節窩受け皿)骨盤の恥骨坐骨腸骨、「ちこつ、ざこつ、ちょうこつ)が合わさって寛骨臼(かんこつきゅう)
で構成されます。
股関節の屈伸運動の他に大腿骨の回旋運動と呼ばれる足をひねる運動もできるようになっています。
またこの股関節には関節軟骨と呼ばれる特別な軟骨が入っていて衝撃を和らげる、“関節のクッション”の役割をしています。

どちらの関節面も表面は柔らかく滑らかな軟骨で覆われ、滑らかな動きが可能になっています。
しかし、この股関節は大きな動きが出来ますが、骨の構造は不安定にできていて、筋肉や靭帯などがその安定性に大きな役割を演じています。
走ったりジャンプしたりするときに股関節がぐらぐらしないのは、この筋肉や靭帯などの働きによるものです。

この股関節に過度な疲労や筋力低下になったらどういう症状が出てきやすくなるのか?

股関節の症状

変形性股関節症

股関節は普通の状態であればクッションの役割をしていますが、加齢によって軟骨の水分が減少していく事や運動の減少によっておこる筋力低下

によって軟骨が摩耗していくと少しずつ骨が変化して炎症が起きてしまします。

また一般的に体重が重たいほど股関節に負荷がかかり軟骨がすり減りやすくなります。

股関節の関節窩が小さすぎると言った臼蓋形成不全に気か付かないまま長年経過し、中高年に痛みが出ることもあります。

関節の痛み、関節の動かしづらさ、両足の長さの違い、それに伴う歩きにくさが代表的な症状です。

特に関節の軟骨がすり減り、関節の隙間がわずかに狭くなる初期では、起き上がったときや立ったとき、
歩き始めたときなどに、足の付け根に何となく違和感がある。
おしり、太もも、ひざに痛みや腫れがある場合
股関節を動かし続けるにつれて痛みが増し
安静にしていても痛んだり、夜寝ていても痛みが続いたりすることがある。
長い時痛みがあり我慢して歩くことと立っていることがつらくなり、階段の上り下りに手すりが欠かせなくなるほか
足の爪切りや靴下を履くこと、正座をすることも難しくなるため、日常生活に支障を来たすことが多いです。

股関節を痛めてしまうと隣接している関節(膝)や(腰)に負荷がかかりやすくなるため他の場所まで痛みが出る恐れがあります。
当院では全身のバランスをみながら患部の施術を行います!!

特に痛みがある場所やその周辺は重点的にテスト法や可能な限りの動きでどこの筋肉に負担がかかっているか、今後かかりやすくなるかを
見させてもらいます。

固まっている筋肉にはストレッチを弱っている筋肉にはトレーニングを痛めている筋肉には超音波療法を!!!

最近超音波を新しくしました!!
その名は・・・~フィジシステム~ 

3種類の電気で患者様が痛めた場所にアプローチ致します!

➀電気刺激療法
筋肉に電気パッドを付けることによって血行促進し痛めて硬くなった筋肉を柔らかくし、痛めた筋肉の修復を早くします。
➁超音波療法
金属ヘッドを当てることによって深部まで組織を振動させます、
そうすることによって組織が振動し修復を早くなるように促したり炎症を抑えてくれる効果があります。
➂コンビネーション療法
これは電気と超音波を合わせてする方法になります。
急性の症状などに当てることによって炎症を抑えながら筋肉を柔らかくし少しでも動きやすくなります。
様々な症状に対応しております。

当院は患者様が諦めない限り全力でサポートします!!!
身体の動きを良くすることで周りに差をつけていきましょう!!

\ たくさんの人を元気にします! /

周りの同世代より健康なカラダへ

Google検索で

神戸市 西区 整骨院

上記クリックいただきますとお問い合わせや予約、ご来院までの道のりが簡単にチェックできて便利です。

インスタもよろしくです→「hcc_peace」で検索

Twitterもやってます→「hcc_peace」で検索

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

―――――――――――――――――
どんな痛みも諦めずに改善します!
―――――――――――――――――

\ 体のゆがみを整え本来の姿を取り戻す /

☆ぴーす整体整骨院☆

《電話番号》

℡ 078-990-3225

《診療時間》

平日/日曜 9:00-12:00 14:00-19:00

土曜 9:00-14:00   木曜休み

※木曜以外の祝日も通常通り開院しております

各種保険、交通事故、カイロプラクティック、鍼灸etc

神戸市西区井吹台東町1「地下鉄西神南駅」コンコース内(駅の改札出て10秒かかりません)

※近くにカインズホームさんとコープさんがあります!

 

 

 

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0789903225

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

住所
〒651-2242
兵庫県神戸市西区井吹台東町1丁目 市営地下鉄西神南駅コンコース内
診療時間
月・火・水・金・日
9:00~12:00, 14:00~19:00
土 9:00~14:00
(祝日は通常営業)
定休日
アクセス
市営地下鉄「西神南」駅 改札出て右手スグ 徒歩10秒

0789903225

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
腰の痛み
肩・首の痛み
鍼灸治療
リンパマッサージ
サイトメニュー
スタッフ紹介
ブログ&お役立ち情報
筋肉と関節の専門家ブログ
WEB限定メニュー
院内設備
会社概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー
系列院のご案内

/滝の茶屋商店街にあります\


/長田商店街内にあります\


/月見山駅スグ!\


/六甲本通商店街内にあります!\


/志染駅からスグ!\


/名谷駅の近く\


/深江の住宅街にあります\


/大津和下車で20秒!\


/玉津インター コーナン向かい\


/明石、西新町駅近く!\

ぴーす整体整骨院

LINEでご予約お問い合わせ

  • 所在地

    〒651-2242
    兵庫県神戸市西区井吹台東町1丁目 市営地下鉄西神南駅コンコース内

  • 診療時間

    月・火・水・金・日 9:00~12:00, 14:00~19:00
    土 9:00~14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

  • アクセス

    市営地下鉄「西神南」駅 改札出て右手スグ 徒歩10秒

エキテン口コミランキング1位
pagetop